Mente Sana Cuerpo Sano
Páginas: 2 (322 palabras)
Publicado: 5 de noviembre de 2012
“Mente sana en cuerpo sano”
La higiene personal es el concepto básico del aseo limpieza y cuidado de nuestro cuerpo, para mejorar la salud, conservarla y prevenir enfermedades.
Recuerda que esimportante dejar el baño limpio, depositar la ropa sucia en su lugar correspondiente y dejarlo todo como estaba. La higiene personal no solo abarca la ducha sino que debemos preocuparnos de otrosaspectos, como el cuidado del cabello y los dientes, llevar las uñas bien cortadas y limpias.
La actividad física te ayuda a tener no solamente un mejor desarrollo físico, y a prevenir enfermedadesrelacionadas con el sedentarismo.
Practicar un deporte es la mejor forma de moldear el cuerpo en el que deseas vivir.
La salud bucal es parte importante de tu bienestar general. La caries y laenfermedad de las encías causan infecciones en la boca y pueden ser origen de amigdalitis, enfermedades del corazón, mala digestión y desnutrición.
La caries se ve como puntos negros en los dientes y laenfermedad de las encías se manifiesta con sangrado cuando te cepillas los dientes. La caries es causada por bacterias de la boca y los ácidos que destruyen el esmalte.
La adolescencia te permiteunos años de aprendizaje bajo la protección de tu familia que te ayudará a afrontar ser mayor de edad con seguridad, confianza y solidez.
Es importante que conozcas que la salud mental significa unestado de interacción y equilibrio entre los factores biológicos, psicológicos y sociales.
La alimentación es lo más importante para tu cuerpo y tu mente. El plato del bien comer es unarepresentación gráfica de los grupos de alimentos que deben formar parte de una alimentación correcta o saludable.
Siguiendo todos estos pasos podremos tener una mente y cuerpo sanos y protegido de cualquier tipode enfermedad que les pueda hacer daño.
Escuela: Dr. Gustavo Baz Prada
Nombre: Cristian luna González
Grado: 5° Grupo: “b”...
La higiene personal es el concepto básico del aseo limpieza y cuidado de nuestro cuerpo, para mejorar la salud, conservarla y prevenir enfermedades.
Recuerda que esimportante dejar el baño limpio, depositar la ropa sucia en su lugar correspondiente y dejarlo todo como estaba. La higiene personal no solo abarca la ducha sino que debemos preocuparnos de otrosaspectos, como el cuidado del cabello y los dientes, llevar las uñas bien cortadas y limpias.
La actividad física te ayuda a tener no solamente un mejor desarrollo físico, y a prevenir enfermedadesrelacionadas con el sedentarismo.
Practicar un deporte es la mejor forma de moldear el cuerpo en el que deseas vivir.
La salud bucal es parte importante de tu bienestar general. La caries y laenfermedad de las encías causan infecciones en la boca y pueden ser origen de amigdalitis, enfermedades del corazón, mala digestión y desnutrición.
La caries se ve como puntos negros en los dientes y laenfermedad de las encías se manifiesta con sangrado cuando te cepillas los dientes. La caries es causada por bacterias de la boca y los ácidos que destruyen el esmalte.
La adolescencia te permiteunos años de aprendizaje bajo la protección de tu familia que te ayudará a afrontar ser mayor de edad con seguridad, confianza y solidez.
Es importante que conozcas que la salud mental significa unestado de interacción y equilibrio entre los factores biológicos, psicológicos y sociales.
La alimentación es lo más importante para tu cuerpo y tu mente. El plato del bien comer es unarepresentación gráfica de los grupos de alimentos que deben formar parte de una alimentación correcta o saludable.
Siguiendo todos estos pasos podremos tener una mente y cuerpo sanos y protegido de cualquier tipode enfermedad que les pueda hacer daño.
Escuela: Dr. Gustavo Baz Prada
Nombre: Cristian luna González
Grado: 5° Grupo: “b”...
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