menus alimenticios
Páginas: 6 (1383 palabras)
Publicado: 12 de marzo de 2014
CUESTIONARIO DE HABITOS FISICOS Y ALIMENTICIOS JARDIN DE NIÑOS DR. ANGEL O. HERMIDA
Grado:______ Grupo:______
Marcar con un “x” la opción que considere.
¿Cuantas horas a la semana practica su hijo algún
Deporte o actividad física?
+10 10 5 3 1-0
¿Cuántas horas pasa sentado en el día?
6 8 10 1214
¿Cuántas veces come al día?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come frutas?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come verduras?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come carnes? (res, pollo, pescados)
5 4 3 2 1¿Cuántas veces al día come lácteos? (leche, queso, yogurth)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come cereales? (arroz, sopa, avena, cereal de caja)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come pan o tortilla?
4 1 3 2 5
¿Cuántas veces al día come o bebe azúcar?
31 5 4 1
¿Cuántas vasos de agua ingiere al día?
5 4 3 2 1 0
CUESTIONARIO DE HABITOS FISICOS Y ALIMENTICIOS
JARDIN DE NIÑOS DR. ANGEL O. HERMIDA
Grado:______ Grupo:______
Marcar con un “x” la opción que considere.
¿Cuantas horas a la semana practica su hijo algún
Deporte oactividad física?
+10 10 5 3 1-0
¿Cuántas horas pasa sentado en el día?
6 8 10 12 14
¿Cuántas veces come al día?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come frutas?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come verduras?
54 3 2 1
¿Cuántas veces al día come carnes? (res, pollo, pescados)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come lácteos? (leche, queso, yogurth)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come cereales? (arroz, sopa, avena, cereal de caja)
5 4 3 21
¿Cuántas veces al día come pan o tortilla?
4 1 3 2 5
¿Cuántas veces al día come o bebe azúcar?
3 1 5 4 1
¿Cuántas vasos de agua ingiere al día?
5 4 3 2 1 0El Niño en Edad Preescolar y la Nutrición
Información útil acerca de la alimentación del niño en edad preescolar:
Los niños en edad preescolar (de 4 a 5 años) están todavía desarrollando sus hábitos alimenticios y necesitan incentivos para ingerir comidas y bocadillos (bocados entre comidas) saludables. También están ansiosos por aprender, especialmente de otraspersonas, y a menudo imitarán las conductas alimentarias de los adultos. Tenga en cuenta que los niños de esta edad deben ser supervisados a la hora de la comida ya que aún están aprendiendo a masticar y tragar.
A continuación se enumeran algunos consejos que podrían resultar útiles a la hora de la comida para los niños en edad preescolar:
Prepare comidas, proporcione bocadillos programados regularmentey limite los alimentos fuera de horario.
No permita el mal comportamiento a la hora de comer. Concéntrese en comer, no en jugar en la mesa o con la comida.
Proporcione siempre toda una variedad de alimentos. Piense que, eventualmente, su hijo aprenderá a comer la mayoría de los alimentos.
Intente que la hora de la comida sea tan agradable como sea posible. No obligue a su hijo a que coma, ni...
CUESTIONARIO DE HABITOS FISICOS Y ALIMENTICIOS JARDIN DE NIÑOS DR. ANGEL O. HERMIDA
Grado:______ Grupo:______
Marcar con un “x” la opción que considere.
¿Cuantas horas a la semana practica su hijo algún
Deporte o actividad física?
+10 10 5 3 1-0
¿Cuántas horas pasa sentado en el día?
6 8 10 1214
¿Cuántas veces come al día?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come frutas?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come verduras?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come carnes? (res, pollo, pescados)
5 4 3 2 1¿Cuántas veces al día come lácteos? (leche, queso, yogurth)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come cereales? (arroz, sopa, avena, cereal de caja)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come pan o tortilla?
4 1 3 2 5
¿Cuántas veces al día come o bebe azúcar?
31 5 4 1
¿Cuántas vasos de agua ingiere al día?
5 4 3 2 1 0
CUESTIONARIO DE HABITOS FISICOS Y ALIMENTICIOS
JARDIN DE NIÑOS DR. ANGEL O. HERMIDA
Grado:______ Grupo:______
Marcar con un “x” la opción que considere.
¿Cuantas horas a la semana practica su hijo algún
Deporte oactividad física?
+10 10 5 3 1-0
¿Cuántas horas pasa sentado en el día?
6 8 10 12 14
¿Cuántas veces come al día?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come frutas?
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come verduras?
54 3 2 1
¿Cuántas veces al día come carnes? (res, pollo, pescados)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come lácteos? (leche, queso, yogurth)
5 4 3 2 1
¿Cuántas veces al día come cereales? (arroz, sopa, avena, cereal de caja)
5 4 3 21
¿Cuántas veces al día come pan o tortilla?
4 1 3 2 5
¿Cuántas veces al día come o bebe azúcar?
3 1 5 4 1
¿Cuántas vasos de agua ingiere al día?
5 4 3 2 1 0El Niño en Edad Preescolar y la Nutrición
Información útil acerca de la alimentación del niño en edad preescolar:
Los niños en edad preescolar (de 4 a 5 años) están todavía desarrollando sus hábitos alimenticios y necesitan incentivos para ingerir comidas y bocadillos (bocados entre comidas) saludables. También están ansiosos por aprender, especialmente de otraspersonas, y a menudo imitarán las conductas alimentarias de los adultos. Tenga en cuenta que los niños de esta edad deben ser supervisados a la hora de la comida ya que aún están aprendiendo a masticar y tragar.
A continuación se enumeran algunos consejos que podrían resultar útiles a la hora de la comida para los niños en edad preescolar:
Prepare comidas, proporcione bocadillos programados regularmentey limite los alimentos fuera de horario.
No permita el mal comportamiento a la hora de comer. Concéntrese en comer, no en jugar en la mesa o con la comida.
Proporcione siempre toda una variedad de alimentos. Piense que, eventualmente, su hijo aprenderá a comer la mayoría de los alimentos.
Intente que la hora de la comida sea tan agradable como sea posible. No obligue a su hijo a que coma, ni...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.