meso futbol primero
Plantel: IBC CANTON POXLAJUJ TOTONICAPAN .
Docente: Kevin Omar Tzul Rodríguez Curso: Educación Física Cicloescolar: 2013 .
Nivel: Medio Grado: Primero Unidad: III .
OBJETIVOS GENERALES
Fortalecerá elnivel de desarrollo de las capacidades físicas su fundamentación deportiva y toma conciencia sobre la seguridad de su practica
Practicará hábitos de salud, nutrición y ejercicio físico que contribuyan asu calidad de vida
Practicará acciones físico-deportivas favoreciendo relaciones interpersonales en la diversidad
CONTENIDO
COMPONENTE DE LA HABILIDAD MOTRIZ -DEPORTIVA
COMPONENTE DECONDICIONAMIENTO FÍSICO
III UNIDAD FUTBOL IV
1. Técnica ofensiva I
1.1 Conducción del balón
- Con diversas zonas de contacto
- Sin y con oposición
- Sin y con cambio de dirección
- siny con cambio de ritmo
1.2 tiro al marco
2.Dominio del balón
3Recepción y pase.
4. Tiro al marco:
-Estacionario
-En desplazamiento
5. Técnica defensiva I
5.1 Recuperación del balón.
III UNIDADRAPIDEZ I
1. De traslación:
1.1. Carreras rápidas en
tramos cortos de 30
Y 40 m.
1.2. Carreras rápidas
esquivando
Obstáculos.
1.3. Carreras rápidas
Subiendo trechos.
CALENDARIZACIONHABILIDAD MOTRIZ- DEPORTIVA
CALENDARIZACION CONDICIONAMIENTO FISICO
ACTIVIDADES DE HABILIDAD MOTRIZ- DEPORTIVA
EVALUACION DE LA HABILIDAD MOTRIZ-DEPORTIVA
1
1.1 4 INICIACIÓN
Conducción del balón
- Condiversas zonas de contacto
- Sin y con oposición
- Sin y con cambio de dirección
- sin y con cambio de ritmo
1.2 tiro al marco.
2
2.1 1 INICIACIÓN
Dominio del balón
3
3.1 1INICIACIÓN
Recepción y pase.
4
4.1 1 INICIACIÓN
Tiro al marco
-Estacionario
-En desplazamiento
5
5.1 1 INICIACIÓN
Técnica defensiva
Recuperación del balón.
1
3 INICIACION
1. De traslación:...
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