Metacognition Activity - Biology

Es muy importante mantener una buena dieta balanceada ya que de ello depende el tener una vida saludable y enérgica. Actualmente en el país se está dando una gran ola de personas con sobrepeso que, debido a su condición les cuesta, aún más trabajo hacer actividades normales que no deben desgastar tanto el rendimiento físico como le sucede a las personas con más peso, inclusive por caminar porcorto tiempo, al igual que pequeñas desventajas, tener sobrepeso lleva a serias deficiencias en su salud, éstas personas también pueden ser atacadas, con problemas del corazón, al igual que el tener peso de más es malo, también el tener muy poco peso afecta la salud de las personas, normalmente las personas tienden a perder peso drásticamente, al ingerir productos reductivos para estar delgados y asíser aceptados por la sociedad, existen enfermedades muy graves que atentan a la salud como la anorexia y la bulimia que normalmente son más propensas las mujeres, pero eso no significa que los hombres se salvan de estas enfermedades, por cosas como éstas, para adelgazar, es preferible ir con un nutriólogo para que ayude a decidir que alimentos son mejores para tener una figura “estéticamentebien”.
Las enfermedades más comúnes en el país por deficiencia alimentaria así como por exceso de alimentos.
-La bulimia es cuando la persona come en exceso, luego la persona utiliza luego diversos métodos para evitar el aumento de peso.
-La obesidad es el padecimiento relacionado con la alimentación más común en el mundo.
-La anorexia nerviosa ocurre cuando la persona que la padece se esfuerza enadelgazar. La causa es que no ve su cuerpo como es sino distorsionado, a la manera de verse gordos.
-Diabetes es una enfermedad producida por una alteración del metabolismo, caracterizada por un aumento de la cantidad de glucosa en la sangre y por la aparición de complicaciones micro y cardiovasculares incrementando los daños en otros órganos y la mortalidad asociada con la enfermedad y reducela calidad de vida de las personas.

Evidence: Aplication activity S: I
Name: Andrés Luna Hidalgo Date: 21/Feb/13
Value: Justice
Competence: 4, 6
2.-Importance of maintain a balanced diet.
It is very important to maintain a good balanced diet and that on this depends on having a healthy life and energetic. Currently the countryis taking a big wave of overweight people who, because of their cost them even more work to do normal activities should not wear both physical performance as happens to people with more weight, even by walking for a short time, like small disadvantages, being overweight leads to serious deficiencies in their health, they can also be attacked people with heart problems, like having extra weight isbad, also have very little weight affects health of people, usually people tend to lose weight drastically, ingesting reductive products to be thin and thus be accepted by society, there are very serious diseases that are dangerous to health as anorexia and bulimia are usually more likely women, but that does not mean that men are saved from these diseases, such things as these, to lose weight, itis better to go to a nutritionist to help you decide which foods are best to have a figure "aesthetically good."
3.-Most common diseases in the country for food deficiency and excess food:
-Bulimia: is when the person eats too much, then the person uses various methods to prevent weight gain.
-Obesity: is caused by junk food or excess.
-Anorexia nervosa: occurs when the person who has itstrives to lose weight. The reason is that he sees his body as it distorted the way to being fat.
-Diabetes: is a disease caused by a metabolic disorder characterized by an increase in the amount of glucose in the blood and by the appearance of increasing microvascular and cardiovascular damage in other organs and mortality associated with the disease and reduces the quality of life of people....