Metales
Estas aptitudes no solamente responden a factores inherentes a laPersonalidad o Subjetividad de cada individuo, sino que también se basan en Cualidades Físicas las cuales pueden ponerse a prueba en distintos momentos de nuestra vida, donde quizá el que más se nos venga a lamente es el de las Competiciones Deportivas, donde los competidores deben prepararse con anterioridad a las distintas pruebas relativas a las Disciplinas Atléticas en cuestión y compiten contra otrosque también llevan un proceso de preparación.
Es allí donde entra en juego no solo el concepto de Rendimiento como la capacidad de poder obtener un resultado favorable luego de poder sobrepasar lasdistintas proezas, sino que también tenemos a la Resistencia Física como la aptitud que tenemos de poder soportar los distintos esfuerzos antes de quedar agotados y, en el peor de los casos,manifestarse una Lesión o Daño que nos impida la continuidad de realizar estos esfuerzos.
Esta capacidad puede o bien ser tomada en lo que respecta a una Resitencia Local siendo aquella relativa a la capacidadque tiene un músculo o un conjunto de músculos que se ponen en ejercicio en la realización de un esfuerzo (como por ejemplo en el Levantamiento de Pesas) como también tenemos una Resistencia Generalque es aplicada a todo el cuerpo en sí, a la capacidad de Recuperación y Descanso que tenemos y a la intensidad que podemos realizar.
Es mensurable no solo en cuanto a las Exigencias Físicas que se...
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