Metodo HIndu Para Sanar El Dolor De Cabeza Y Eliminar El Cansancio
Páginas: 2 (379 palabras)
Publicado: 26 de julio de 2015
LA NARIZ... simple y efectivo ejercicio,
hagan la prueba.
PRACTÍQUENLO ES MUY BUENO!!!
PRANAYAMA =
("respiración que cura")
En el mundo fisico, la nariz tiene dos lados, un ladoderecho y un lado izquierdo;
generalmente, usamos ambos lados para inspirar y expirar...Respirar.
En la realidad fisica/espiritual, ambos lados son muy diferentes
y por consiguiente tienenfunciones diferentes:
la derecha representa el Sol, y a la izquierda la Luna.
Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar.
dentro de unos cincominutos aproximadamente,el dolor de cabeza debe desaparecer.
Si se siente cansado(estresado/a) hacer lo contrario: Cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha.
En unos momentos coneste ejercicio su mente se sentirá aliviada.
El lado nasal derecho pertenece al "calor" (que simboliza a El Sol), de modo que se calienta mas rápidamente.
El lado nasal de la izquierda es el quepertenece al "frío" (La Luna)
La mayoría de las mujeres respiran por el lado izquierdo de la nariz,
luego, se enfrían mas rápidamente.
La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y esoles influye,
definitivamente, en su forma de vida.
Presta atención, en el momento de despertar, de qué lado respira mejor, del lado derecho o del izquierdo?
Si es por la izquierda se sentirácansado/a.
A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y utilice la derecha para respirar, se siente aliviado rápidamente.
Esto puede y debe ser enseñado a los niños, pero es más eficaz si se
espracticado por los adultos.
Tengo un amigo que solía tener fuertes dolores de cabeza y siempre acudía al médico para consultarse.
Hubo un tiempo en que sufría dolores de cabeza literalmente todaslas noches, sintiéndose incapacitado hasta para estudiar.
Tomaba muchos analgésicos , pero no funcionaban por mucho tiempo.
Un día decidió probar con esta terapia de respiración, se tapaba el lado...
hagan la prueba.
PRACTÍQUENLO ES MUY BUENO!!!
PRANAYAMA =
("respiración que cura")
En el mundo fisico, la nariz tiene dos lados, un ladoderecho y un lado izquierdo;
generalmente, usamos ambos lados para inspirar y expirar...Respirar.
En la realidad fisica/espiritual, ambos lados son muy diferentes
y por consiguiente tienenfunciones diferentes:
la derecha representa el Sol, y a la izquierda la Luna.
Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar.
dentro de unos cincominutos aproximadamente,el dolor de cabeza debe desaparecer.
Si se siente cansado(estresado/a) hacer lo contrario: Cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha.
En unos momentos coneste ejercicio su mente se sentirá aliviada.
El lado nasal derecho pertenece al "calor" (que simboliza a El Sol), de modo que se calienta mas rápidamente.
El lado nasal de la izquierda es el quepertenece al "frío" (La Luna)
La mayoría de las mujeres respiran por el lado izquierdo de la nariz,
luego, se enfrían mas rápidamente.
La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y esoles influye,
definitivamente, en su forma de vida.
Presta atención, en el momento de despertar, de qué lado respira mejor, del lado derecho o del izquierdo?
Si es por la izquierda se sentirácansado/a.
A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y utilice la derecha para respirar, se siente aliviado rápidamente.
Esto puede y debe ser enseñado a los niños, pero es más eficaz si se
espracticado por los adultos.
Tengo un amigo que solía tener fuertes dolores de cabeza y siempre acudía al médico para consultarse.
Hubo un tiempo en que sufría dolores de cabeza literalmente todaslas noches, sintiéndose incapacitado hasta para estudiar.
Tomaba muchos analgésicos , pero no funcionaban por mucho tiempo.
Un día decidió probar con esta terapia de respiración, se tapaba el lado...
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