Metodolog A De La Investigaci N III

Universidad Nacional Autónoma de Honduras en el Valle de Sula
UNAH – VS

Carrera de Psicología





Asignatura: Metodología de la investigación III

Catedrática: MPs. Alba Luz Zelaya

Trabajo: Avances de la investigación cualitativa

Integrantes del grupo

Carlyn Omara Isabel Romero Viana 20132007189
Cesia Betsabé Moncada Cruz 20142001932
Lesbi Gisela Rodríguez Lorenzo 20122002489Joan Nicolle López Guerra 20122100071
Kenia Suyapa Mejía Avelar 20131402070
Yeymi Nohemy Enamorado Rodríguez 20132007650
Yosselin Isaura Cañas Valladares 20142000203
Rafael Alberto Valladares Rugama 20142000886
Vanessa Dalisey Hernández 20142001384





San Pedro Sula, Cortés
Honduras, C.A.
Febrero 2015
Capítulo I
1. Introducción
1.1 Planteamiento del problema
Los estudiantes al cambiarel nivel de estudio entre la secundaria y la universitaria se enfrentan a varias situaciones diferentes que hace, que sientan la necesidad de “incrementar” su umbral de aprendizaje, a través del consumo de sustancias, sean estas medicamentosas o bebidas energéticas que las consumen para mejorar e intentar optimizar su rendimiento, no solo académico, sino laboral; por lo general los estudiantestienden a sufrir de estrés por su mal rendimiento, sumándose a esto la carga horaria académica (matutina, diurna o nocturna), trabajos en casa, lo que ocasionalmente puede reflejarse en las bajas calificaciones y tensión emocional que provoca el consumo de sustancias para mejorar su aprovechamiento y concentración, desconociendo las consecuencias y efectos adversos que estos causan en elorganismo.
Sabemos que el organismo humano es altamente eficiente y siempre trata de mantener el equilibrio este equilibrio se traduce en bienestar biológico, psicológico y social; el equilibrio es lo que nos da el concepto de persona sana.
Vivimos una época en la cual todos estamos expuestos diariamente a altos niveles de estrés, si la intensidad del estrés es alta el equilibrio se altera afectando demanera significativa el estado de resistencia.
Hemos evolucionado de tal forma que afrontamos evidentemente amenazas o peligros y es el estrés el mecanismo utilizado para combatirlos, por ejemplo, "nos ayuda a correr de manera que podamos evitar un accidente", "nos pone en alerta en caso de un desorden físico", "nos pone dispuestos cuando estamos sobre exigidos emocionalmente" por consiguiente,no todo el estrés es malo, lo importante es como canalizarlo y utilizarlo de manera provechosa.
El inconveniente del estrés de hoy es que la causa principal es de orden psicosocial permanente y esto exige una adaptación constante; en consecuencia muchas veces no logramos afrontarlo de forma apropiada y además cuando tratamos de liberarnos lo que hacemos es aumentarlo.
En esta investigacióndescubriremos parte de su historia, advertiremos cómo afecta la salud y el rendimiento siguiendo cuidadosamente los postulados de los expertos que han trabajado el estrés desde ya hace bastante tiempo, veremos también algunas formas de estrés común y finalmente veremos algunas alternativas para afrontarlo junto con técnicas y recomendaciones sin pasar por alto que el estrés nos acompaña desde que nacemoshasta que morimos.
Numerosas situaciones habituales a las que nos enfrentamos a diario como pueden ser, aislamiento, sobre exigencia laboral, estrechez económica, ruido, hacinamiento, densidad poblacional, estrechez habitacional, riesgos, malestar físico, situaciones subjetivas, inseguridad, amenaza permanente de perdida, recuerdos de realidades particularmente tensas que no podemos manejar confacilidad y que disminuyen nuestra productividad y adaptabilidad; son estas situaciones las que dan origen al estrés psicosocial; también aparece en conflictos laborales, familiares, relaciones interpersonales, presiones y eventos que no necesariamente hacen parte de la vida cotidiana, es decir; todos aquellos eventos ocasionales que perturban y que exigen una acomodación constante y eficaz; para...