METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO

METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO
La organización del entrenamiento debe ser de forma progresiva que promueva actividades de forma individual, de grupo reducido y grupo extenso o actividades enconjunto.
COMPONENTES MODERNOS DEL ENTRENAMIENTO
TECNICO TACTICO FISICO PSICOLOGICO
Fundamental-sin presión Individual Atribuciones atléticas Psicología aplicada
En el partido-con presión grupalResistencia general Dialogo
Condiciones del partido Equipo Resistencia muscular especifica Manejo de grupo
SE CONSIDERAN LAS SIGUIENTES CARACTERISTAS EFECTIVAS PARA EL ENTRENAMIENTO:
El método y estilode entrenamiento ayuda a los jugadores ganar los partidos, eficiencia y capacidad de resolver problemas que se presenten el juego.
Todos los jugadores quieren jugar sin interrupciones.
Elentrenador considera y respeta el ritmo de juego cuando tiene en mete hacer algún ajuste.
El entrenador es capaz de anticipar los problemas como surgen en el campo ó esta únicamente enfocado en elresultado?
La instrucción que provee el entrenador prepara a los jugadores para ser exitosos en su nivel de juego así como para aumentar su nivel de juego en grupo.
El ROL DEL ENTRENADOR
El Entrenador quecomprende el proceso de desarrollo del jugador y las diferencias entre edad y habilidades físicas, es mas probables que influencié y mejore el desarrollo del jugador.
SERVIR COMO UN FACILITADORSER UN MODELO A SEGUIR POSITIVO
ENTENDER A QUIEN ENTRENA
TIPO DE INFORMACION PRORCIONADA A JUGADORES
Proveer metas definidas claras ( objetivos, reglas, etc.)
Proveer información de forma lógica yprogresiva.
Retroalimentación sobre el rendimiento.
COMO ENSEÑAR
PROGRESION GENERAL PARA ENSEÑANZA DE TECNICA
SIN PRESION CON PRESION PARTIDO
No hay presión de oponente
Movimientos deaceleración lenta hasta aceleración rápida
Concentración en forma y ejecución de juego/entrenamiento. Introducir presión de oponente, primero como sombra, después de forma real.
Presión de tiempo y...