METODOLOGIA VIGENTE DEL JUDO

JUDO OBLIGATORIO: MATERIAL BÁSICO
1.2. DISEÑO METODOLÓGICO VIGENTE.
Según la concepción teórica que sustenta la formación del judoka cubano, el diseño
metodológico descansa en gran medida en la selección de los elementos básicos del judo para
el tachi waza, entiéndase judo desde la posición de pié y para el ne waza. (judo desde la
posición de tendido)
Así mismo la estructura de la técnica, quesegún el Programa de Preparación del Deportista es
”la división en fases que se realiza en las técnicas de judo, tanto en tachi waza como en ne
waza”, es considerada como fundamento principal para la selección de los pasos
metodológicos durante la enseñanza de los diferentes elementos técnicos, concretamente las
fases de la acción coinciden con las partes en que se simplifica la técnica parafacilitar su
asimilación. Por la misma razón es utilizada como referencia para la valoración de la calidad
de la ejecución.
La estructura de la técnica presenta la misma forma de relación, tanto para el tachi waza como
para el ne waza e incluye las siguientes fases: desequilibrio, (kuzushi), preparación (tsukuri) y
ataque. (kake) como se representa en el siguiente esquema:

Kuzushi

Kake
Tiempo

TsukuriRepresentación de las fases de la estructura
Una de las concepciones más reiteradas acerca del kuzushi o desequilibrio es que “Un judoka
desequilibrado es aquel que la línea de acción que parte de su centro de gravedad cae fuera
del área de su base de sustentación” 1 . Sin embargo, en el Subsistema del Deporte de Alto
Rendimiento de 1984 se plantea que “es el método utilizado para romper elequilibrio del
oponente”, definición que fue retomada más tarde en el Programa de Preparación del

1

I. Torres. Conferencias mimeografiadas del ISCF, 1979.
1

Deportista en 1991, donde se agrega al final: “aplicando sobre él, (oponente) fuerzas de
tracción o empuje”.
Es también muy conocido el planteamiento de K. Kudo cuando sostiene en su obra “Judo en
Acción”. 1987, que un cambio brusco en ladirección del desplazamiento o el carácter del
movimiento produce el desequilibrio psicológico, cuyo efecto es equivalente al desequilibrio
físico.
Según el Manual del árbitro de la Federación Internacional de Judo, 1998. “Kuzushi se llama
cuando se lleva al cuerpo del oponente a una posición inestable o de desequilibrio. Kuzushi se
lleva a cabo en algunas de las formas básicas – ya sea empujando otirando del oponente. Hay
ocho formas básicas de romper el equilibrio2 ”.
En el mencionado Manual, al referirse al tsukuri se plantea que “es un término usado para
denotar el momento y la posición que existe cuando se ha roto el equilibrio del oponente de
manera tal que es fácil aplicar la proyección, mientras que al mismo tiempo uno se ha
colocado en la ubicación

correcta para proyectar”. Por otraparte, según el Programa de

Preparación del Deportista, se trata del inicio de la proyección; mientras que el kake es la
“proyección hasta abajo”.
Finalmente al considerar el kake o parte principal, son tenidas en cuenta las reflexiones
expresadas en el Manual internacional del árbitro de Judo: “el término japonés que denota la
real aplicación o fase de entrada de una técnica. Por lo tanto, serefiere al hecho de que se ha
aplicado una técnica de proyección en el mismo momento en que se ha roto el equilibrio del
oponente y se ha creado también la posición correcta para cada uno. De esta manera, tsukuri y
kake no son movimientos separados, sino que son movimientos continuos y deben llevarse a
cabo simultáneamente. Si esto no ocurre de esta forma continua, ni siquiera se puede
comenzar aconsiderar la efectividad de la técnica. Los aspectos más importantes de la técnica
son siempre la forma y los tiempos en que esta se aplica”.
Habiendo descrito los detalles correspondientes al papel de la estructura de la técnica, es
oportuno presentar las particularidades concernientes a los elementos básicos, cuyo modo de

2

Manual del Árbitro de Judo de la Federación Internacional de Judo,...