metodologia





licenciatura en enfermería

Modalidad a Distancia




Metodología de acceso al conocimiento ll



TRABAJO PRÁCTICO N° 2


Docente / Instructor: Lic. Medina Marta




Alumno: Manuel Avila




Córdoba junio 2014


HIPERTENCION ARTERIAL
INICIO: La hipertensión arterial afecta a más de un tercio de la población adulta. Tiene tratamiento, que incluye hábitosrecomendados y terapia farmacológica.
Sin embargo, la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (Saha) advirtió que se estima que, a pesar de la eficacia de los tratamientos, apenas una de cada cinco personas hipertensas logra mantener su presión arterial dentro de los valores considerados normales.
“Esto se debe principalmente a dos factores –informó la entidad a través de un comunicado–: la grancantidad de pacientes que desconoce su condición de hipertensos y, entre los que reciben algún tipo de tratamiento, la escasa adherencia al mismo, una de sus mayores debilidades”.
Entre las causas, se observó que los pacientes modificaban las dosis, los horarios de ingesta de los medicamentos, o directamente dejaban de tomarlos, por presuntos efectos indeseables, o porque se sentían o no sesentían bien. La hipertensión es una enfermedad que no presenta síntomas y que se va desarrollando con los años.
“Los mecanismos productores de la enfermedad pueden estar presentes desde antes del nacimiento, pero la elevación de las cifras de presión arterial, generalmente, es una manifestación tardía, en el adulto”. No obstante, es un problema que, en silencio, comienza tempranamente en la vida y paraevitar problemas, hay que controlar la presión una vez al año, en todas las personas a partir de los 3 años.

ARGUMENTOS: El 30 por ciento de la población mundial tiene hipertensión arterial, el 14 por ciento no lo sabe y el 16 por ciento toma la medicación, pero muy pocos se controlan. Estos datos sustentan que la Organización Panamericana de la Salud (OPS) alerte que “la presión arterial altaes el principal factor de riesgo de muerte y enfermedad en el mundo”.
La Saha informa que “se habla de hipertensión arterial (HTA) cuando la persona no puede mantener su presión arterial por debajo de 140 y 90 milímetros de mercurio (mmHg), en sus niveles sistólico (máxima) y diastólico (mínima)”.
Pablo Rodríguez, miembro de la Saha, recomendó que cuando la presión arterial sea mayor o igual a140/90 mmHg (“14/9”) se realice una consulta al médico. El relevamiento más importante sobre el tema se realizó en 2000 y se publicó en 2005 y arrojó que el 52 por ciento de los pacientes que inician un tratamiento antihipertensivo lo abandona antes de los seis meses.
Síntomas: La mayor parte del tiempo, no hay síntomas. En la mayoría de las personas, la hipertensión arterial se detecta cuandovan al médico o se la hacen medir en otra parte.
Debido a que no hay ningún síntoma, las personas pueden desarrollar cardiopatía y problemas renales sin saber que tienen hipertensión arterial
Si usted tiene un dolor de cabeza fuerte, náuseas o vómitos, confusión, cambios en la visión o sangrado nasal, puede tener una forma grave y peligrosa de hipertensión arterial llamada hipertensión maligna.Qué podernos hacer para bajar una tensión arterial elevada


Existen algunas medidas que contribuyen a nuestro bienestar general y al control de la tensión arterial:

 

1.  Deje de fumar.
Reducirá sus factores de riesgo, y la probabilidad de complicaciones aún cuando persista su hipertensión.
2.  Controle su peso.
El sobrepeso le añade una carga extra a su corazón.
3.  Reduzca elconsumo de sal y coma alimentos saludables, que no incidan negativamente sobre su nivel de colesterol.
4.  Evite el consumo excesivo de alcohol.
El alcohol aumenta la presión en sus arterias.
5.  Haga ejercicio físico regular.
Elija un programa sencillo, que pueda mantener, y hágalo regularmente, aunque sólo sea caminar 15 ó 20 minutos al día ó una hora durante al menos 3 días a la semana....