metodos anticonceptivos

METODOS NATURALES
RITMO
Éste método es el más antiguo para determinar el período fértil del ciclio menstrual fue propuesto por Ogino y por Knaus en inicio de la década de los años treinta y constituye el primer método de planificación familiar.
Consiste en llevar a cabo, durante al menos 6 meses, un registro de las fechas en que se inicia la menstruación , con la finalidad de conocer en quédías tiene lugar la ovulación.
Como la ovulación se produce entre 12 y 15 días antes de la menstruación, se considera que los días fértiles de aquellas mujeres con ciclos regulares de 28 días, son los comprendidos entre el noveno y el decimoctavo día, contando desde el que comenzó la menstruación.
En el caso de las mujeres cuyo ciclo dura entre 25 y 35 días, los días fértiles se encuentran entreel séptimo y el vigesimoprimer día a partir del que tuvo lugar la menstruación.
Recordemos también que el óvulo tiene una vida de 36 horas, intervalo durante el cual puede ser fecundado por un espermatozoide.
Los espermatozoides pueden sobrevivir en el aparato reproductor femenino al menos de 48 a 72 horas.
VENTAJAS
Una de las ventajas más positivas del método del ritmo es el hecho de que no senecesita insertar dispositivos ni tomar medicación. Por lo tanto, no tiene efectos secundarios poco saludables. Según la Universidad Brown, los anticonceptivos orales presentan riesgo de alta presión sanguínea, menor deseo sexual, coágulos de sangre y ciertos cánceres. El método del ritmo no tiene ninguno de estos riesgos y también puede ser discontinuado en cualquier momento sin tener quepreocuparse por problemas de infertilidad.
Los medicamentos anticonceptivos y las formas anticonceptivas que implican el uso de dispositivos pueden ser bastantes costosos, especialmente si no tienes un plan por receta que los cubra. Aetna explica que cuando usas el método del ritmo no tienes costos que considerar. Por lo tanto, si las finanzas son un problema, o si estás un poco ajustada de dinero, elmétodo del ritmo puede ser un método anticonceptivo gratuito para las mujeres con ciclos predecibles. Y para las mujeres que no están seguras de sus futuros planes en cuanto a tener hijos, el método del ritmo no deja los efectos permanentes de la cirugía.

DESVENTAJAS
Abstinencia
Durante la etapa de fertilidad, se sugiere la abstinencia para evitar un embarazo cuando se usa el método delritmo. Para algunas mujeres, la incertidumbre de saber exactamente cuándo es su momento fértil hace que este método sea menos atractivo. La incapacidad de ser espontánea durante su período fértil es otra desventaja. Pero para las mujeres que tienen sus días fértiles bien marcados en su calendario y están dispuestas a privarse de la espontaneidad a cambio de una manera más saludable de evitar elembarazo, el método del ritmo puede ser muy beneficioso.
Enfermedades de transmisión sexual
Según el Center for Disease Control and Prevention (Centro de control y prevención de enfermedades), aquellas mujeres entre los 15 y los 24 años tienen la tasa más alta de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Desafortunadamente, el método del ritmo no ofrece defensa alguna contra ellas y, por lo tanto,debería ser usado sólo en parejas casadas que se encuentran en relaciones de confianza, o en parejas que se han comprometido totalmente a su relación.
No protege de ITS.
No puede ser usado por adolescentes.
El ciclo menstrual (y los días fértiles calculados) pueden verse alterados por factores emocionales (estrés, ansiedad, miedo, etc.), factores nutricionales y algunas enfermedades.



FORMASDE USO
Para usar este método correctamente, hay que ser mayor de 19 años y tener anotada la duración de los 6 últimos ciclos menstruales.
La duración de un ciclo menstrual, es la cantidad de días que pasa entre una menstruación y otra.
Después de obtener la duración de cada ciclo menstrual, deberá restar 19 del ciclo más corto (para obtener el inicio del periodo fértil) y 11 del ciclo más...