Metodos Naturales

INTRODUCCION
La sexualidad está íntimamente ligada a la procreación, aunque ésta no siempre es el objetivo de un encuentro sexual, evitar la procreación de un nuevo ser no ha sido fácil. A lo largo de la historia se han elaborado diferentes métodos anticonceptivos naturales. Aunque en algunas situaciones estos suelen ser poco eficaces, pero no se puede negar la posibilidad de que su uso puedaimpedir la fecundación, aunque las posibilidades de evitar un embarazo siguiendo estos tipos de métodos son escasas.
Métodos anticonceptivos naturales
De fármacos procedimientos mecánicos ni quirúrgicos. Algunos métodos predictivos son aun enseñados con cierta preferencia en las escuelas de ginecologías como el método de ogino-kauss o método del ciclo, mientras que otras técnicas, tan ancestralescomo el coitus interruptus tiene hoy en día una fiabilidad que es similar ala de otros métodos no quirúrgicos.
Son 5 métodos naturales los cuales son:
1. Método del Billings o moco cervical
2. Método basado en la temperatura corporal
3. Método del ritmo, calendario, o ogino-kaus
4. Método coito interrumpido
5. Método sintotermico

¿QUE SON LOS METODOS ANTICONCEPTIVOSNATURALES?
Son aquellos métodos que se basan en la fisiología (función) hormonal de normal de la mujer, en los cuales hay abstención de hacer relaciones sexuales durante la ovulación (momento en el cual el óvulo sale del ovario) y los días cercanos a ella (días de riesgo para quedar embarazada)
Es necesario saber:
* Que el ciclo ovárico de la mujer empieza con la menstruación, es decir que elprimer día del ciclo es el primer día de la menstruación, y que el último día del ciclo es un día antes de la próxima menstruación. Todo el ciclo dura aproximadamente 28 días.
* Que la ovulación se da a mitad del ciclo aproximadamente (14 día), que se acompaña de un discreto aumento de la temperatura corporal (< 1 oC) en relación a los días pre-ovula torios del ciclo, y que la secreciónvaginal se vuelve de mayor viscosidad (el moco es mas abundante, espeso y claro, y se extiende con mayor facilidad). Es la época más con mayores posibilidades de que la mujer salga embarazada.
Ventajas
* No provocan efectos secundarios relacionados con sustancias químicas u hormonales propias de otros métodos anticonceptivos
* Para las parejas practicantes de la religión que no deseanconcebir, este es el único método anticonceptivo aceptado por la iglesia Católica

Desventajas
*  Su índice de fracaso es bastante alto: 20% al 30 %
* No deben ser utilizados por mujeres con ciclos menstruales irregulares
* No previenen contra ETS
* Dependen de condiciones que son fácilmente modificables por el medio
* Los métodos anticonceptivos naturales no deben emplearse enmujeres próximas a la menopausia

METODO DEL BILLINGS O MOCO CERVICAL
Método de Billings: consiste en la observación de los cambios del moco cervical.
Durante los días fértiles aumenta la cantidad, elasticidad y viscosidad del moco, además de ser más transparente. Estas propiedades se pierden durante los días no fértiles, observándose un flujo más turbio o blanquecino menos abundante. Estemétodo no tiene el problema de alterarse con factores externos ya que el moco cervical no se altera por cambios exteriores aunque sí se altera cuando existe algún tipo de infección o enfermedad sexual.

Su efectividad es del 75% al 98.5%. El Billings no ha de ser utilizaos en combinación de otros métodos anticonceptivos como el condón, el DIU, diafragmas u otros.

METODO DE LA TEMPERATURA BASALMétodo de la temperatura basal: La fertilidad viene determinada por cambios en la Temperatura Basal Corporal (temperatura del cuerpo en reposo y al despertar). La temperatura se ha de tomar todos los días, durante 5 minutos, vía sublingual, vaginal o rectal (para una mayor precisión debe utilizarse de la misma manera durante todo el ciclo). Durante la ovulación se producirá un aumento de casi un...