Metodos Terapeuticos

LOS METODOS TERAPEUTICOS
"La primera obligación del hombre es ser feliz;
la segunda, es hacer felices a los demás"
Mario Moreno Cantinflas
Por Jonathan Bejar
A lo largo de nuestra vida, hemos escuchado mencionar la palabra terapia, relacionándola en muchos casos con personas enfermas, ,personas traumadas, o con aquellos que tienen muchos problemas emocionales, etc. pero la verdad, ante todasnuestras ocupaciones laborales, sociales, familiares, entre otras, no nos damos el tiempo para buscar cual es el significado de la palabra. Motivo por el cual, formamos un concepto muy distorsionado y alejado de la realidad.
Ante esta situación no hay que alarmarnos, la mejor cura ante la falta de información es informar, labor que correspondería a todos aquellos los que nos dedicamos a laterapia.
Yo soy terapeuta, y me siento con el deber de informar y tratar de desvanecer aquellas ideas falsas que rodean a la terapia.
Por eso, a través de este texto, me he dado a la tarea de responder y explicar aquellas preguntas que alguna vez yo me hice, y que coinciden, no solo con algunas personas, sino con muchos miembros de esta sociedad.
Espero te sea útil esta información:
¿Sabes que esuna Terapia?
En primer lugar, me gustaría mencionar que existen personas que se dicen terapeutas y ni siquiera saben de donde viene el término o cual es su significado.
El termino terapia, tiene origen griego y significa tratamiento o curación, así que por su significado todo aquel tratamiento es una terapia. Algunas personas creen que este termino es exclusivo de la psicología, y eso no esverdad, ya que en la medicina también es utilizado, por ejemplo: ¿escuchaste alguna ves sobre la terapia intensiva?, o en rehabilitación como la hidroterapia, o las famosas terapias alternativas, que son la medicina desde un enfoque oriental, el cual esta lleno de misticismo y en ocasiones hasta de esoterismo. Pero de igual forma funciona.
Jacob L. Moreno, creador del psicodrama, la psicoterapiagrupal y la terapia de grupo, fue el primero en definir y diferenciar la terapia de la psicoterapia dentro de la psicología.
Para Moreno el termino terapia se debe emplear cuando los efectos terapéuticos son secundarios y sin un plan científico. Es decir, cuando a través de una acción o una labor la persona obtiene un beneficio, por ejemplo, aquellas amas de casa que el barrer, trapear o hacer lacomida les produce tranquilidad o simplemente algún tipo de relajación.
En este sentido puede haber terapia en una escuela, en una iglesia, en el lugar de trabajo o en cualquier otro lugar. Recuerda siempre y cuando la acción que realices te traiga un beneficio.
También existen métodos terapéuticos creados y enfocados para promover el autoconocimiento, estos métodos pueden ser variados como laarteterapia, danzaterapia, psicomúsica, terapia ocupacional, etc.
¿Cuál es la diferencia entre terapia y psicoterapia?
Desde la composición de las palabras existe una diferencia. Como ya se dijo terapia significa tratamiento o curación, y psico se desprende de psique que significa alma, por eso se le llama psicoterapia exclusivamente al tratamiento o curación del alma.
Poema:EL ENCUENTROY cuandoestés cerca arrancaré tus ojosy los colocaré en el lugar de los míosy tú arrancaras mis ojosy los colocarás en el lugar de los tuyos,entonces te miraré con tus ojosy tú me mirarás con los míos.Jacob L. MorenoCREADOR DE LA PSICOTERAPIA GRUPAL |
Moreno dice que el termino psicoterapia se empleara cuando el objetivo único e inmediato es la salud psicoterapéutica de las personas, y esto se lograra apartir de medios científicos, donde se incluyen el análisis, diagnostico, pronostico, etc.
¿Solo los psicólogos pueden hacer terapia y psicoterapia?
Hay que aclarar un punto antes de responder a la pregunta.
Los psicólogos durante la preparación que llevan a lo largo de la carrera, desarrollan ciertas habilidades que facilitan la comprensión, el manejo de emociones y conductas que puede...