Metoo ferbet

¿Qué es exactamente el método Ferber?En pocas palabras, Ferber explica cómo puedes enseñar a tu bebé a que se duerma él solito cuando está física yemocionalmente preparado para ello. Generalmente, esto ocurre en algún momento entre los 4 y los 6 meses. Recomienda seguir una rutina para irse adormir cálida y cariñosa, y luego poner a tu bebé en la cama despierto y dejarlo solo (aunque llore) durante periodos de tiempo cada vez más largos. Ponerel niño en la cama despierto, dice Ferber, es crucial para enseñarle con éxito a dormirse él solito.Los padres tienen que ir a consolar al bebédespués de cada periodo de tiempo predeterminado, pero no cogerlo en brazos ni darle de comer. Esta rutina se llama "espera progresiva". El tiempo de esperasugerido, que Ferber detalla en su libro, está basado en lo cómoda/o que tú te sientas con la técnica, cuantos días la hayas estado utilizando ycuántas veces hayas ido a ver a tu bebé esa noche.Después de unos días a una semana de ir incrementando el tiempo gradualmente, la teoría es que la mayoríade los bebés aprenden a dormirse por si mismos al haber descubierto que con llorar sólo consiguen que vayas a verlos brevemente.
Quién es RichardFerber?El pediatra Richard Ferber es el director del Centro Pediátrico para los Trastornos del Sueño en el Hospital Infantil de Boston. Desde lapublicación de su libro Solucione los problemas de sueño de su hijo en 1985, se ha convertido en un conocido, y controvertido, experto en sueño infantil.