mi encuentro comnigo

[Escribir textautora jhoselyno]

SESIÓN 10
INTELIGENCIA EMOCIONAL: COMPONENTE DE ESTADO DE ÁNIMO GENERAL: FELICIDAD Y OPTIMISMO

PARA LEER…
Cuenta la leyenda que un hombre oyó decir que lafelicidad era un
tesoro. A partir de aquel instante comenzó a buscarla. Primero se
aventuró por el placer y por todo lo sensual, luego por el poder y la
riqueza, después por la fama y la gloria, y asífue recorriendo el mundo
del orgullo, del saber, de los viajes, del trabajo, del ocio y de todo
cuanto estaba al alcance de su mano. En un recodo del camino vio un
letrero que decía: “Le quedan dosmeses de vida”.
Aquel hombre, cansado y desgastado por los sinsabores de la vida se
dijo: Estos dos meses los dedicaré a compartir todo lo que tengo de
experiencia, de saber y de vida con laspersonas que me rodean. Y aquel buscador infatigable de
la felicidad, sólo al final de sus días, encontró que en su interior, en lo que podía compartir, en el
tiempo que le dedicaba a los demás, en larenuncia que hacía de sí mismo por servir, estaba el
tesoro que tanto había deseado. Comprendió que para ser feliz se necesita amar; aceptar la vida
como viene; disfrutar de lo pequeño y de logrande; conocerse a sí mismo y aceptarse así como se
es; sentirse querido y valorado, pero también querer y valorar; tener razones para vivir y esperar y
también razones para morir y descansar. Entendióque la felicidad brota en el corazón, con el rocío
del cariño, la ternura y la comprensión. Que son instantes y momentos de plenitud y bienestar; que
está unida y ligada a la forma de ver a la gentey de relacionarse con ella; que siempre está de
salida y que para tenerla hay que gozar de paz interior. Finalmente descubrió que cada edad tiene
su propia medida de felicidad.
ACTIVIDAD N°1HISTORIA “SER FELIZ”
Indicaciones: En forma individual responde las siguientes preguntas:
1. ¿Qué es lo importante en tu vida?

2. ¿Eres feliz? ¿Por qué?

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ACTIVIDAD N°2 “CREANDO...