Mi formaci n personal 11

PERCEPCIÓN CORPORAL
¿Por qué fue importante para mi formación personal?

PRESENTADO POR:

MABIYICETH MARTINEZ DIAZ
CODIGO: 1117508995


TUTOR:
MARCELINO JOAQUIN JOYA


CURSO:
DANZAS


GRUPO: 80012_11



UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD
ESCUELA DE CIENCIAS BÁSICAS TECNOLOGÍA E INGENIERÍA
AÑO 2015
INTRODUCCIÓN




En el siguiente escrito MI PERCEPCIÓN CORPORAL se narra de unamanera personal y escrita las experiencias vividas a la hora de visualizar, leer los textos y ver los videos y hacer la práctica de cada uno de estos con énfasis en los sentidos, La expresión corporal y los escenarios de identidad, además ritmos personales y locales















¿POR QUÉ FUE IMPORTANTE PARA MI FORMACIÓN PERSONAL, EL DESARROLLO DE LA PRESENTE UNIDAD?

Fue muy importante ygratificante para mi formación personal esta actividad debido a que descubrí algunas destrezas que no sabía que manejaba de esta manera ya que se desarrollaron en su mayoría con facilidad los movimientos, manejando y teniendo en cuanta la importancia del conocimiento más claro de nuestros sentidos, asimismo se conoció la personalidad y perfil en el momento que nos expresarnos y producir unmensaje a las personas o público en general.
A pesar de que no fue excelente mi desempeño y me equivoque durante los ejercicios lo disfrute mucho en compañía de mi esposo que fue quien me colaboro en este proceso de ya que compartimos en familia y nos relajamos, como punto importante aprendí que los que como todos conocemos desde primaria los sentidos básicamente son medios que nos permitenestablecer comunicación entre el cerebro y todo lo que sucede en nuestro entorno e incluso, dentro nuestro. Tenía entendido que solo existían 5 sentidos vista, gusto, oído, tacto y olfato pero lo que no sabía es que estos solo eran los sentidos que nos comunica con el exterior, pero que también hay otros como la termocepción, la interocepción y la propiocepción, que nos permiten saber cómo estamosubicados en el entorno (sentados, de pie, boca abajo, etc) o nos permiten sentir otras cosas, como las mariposas en el estómago o vértigo cuando montamos en un columpio, algo que me llamo mucho la atención fue saber que hay algunos sentidos nos ayudan a recordar cosas del pasado, y a reconectarnos con nuestro presente.
En los videos de los ejercicios realizados se practicó detenidamente lossentidos del oído, el olfato, un poco el tacto, la propiocepción y la manera como todos se unen entre sí para lograr mover toda nuestra máquina humana.


Con estas actividades guiadas por los videos logramos experimentar como nos expresamos, como miramos, como nos movemos y nos sentimos valga resaltar lo significativo que ha sido colocar esto en práctica lago muy importante es que gracias a esto hemejorado mi postura, unas buenas posturas y estética.
La percepción corporal va construyéndose evolutivamente, así en diferentes etapas de la vida vamos interiorizando la vivencia de nuestro cuerpo. Es importante saber aprovechar y darle un buen uso a todos nuestros sentidos, ya que nuestra sociedad ha convertido al cuerpo y a sus cuidados en un negocio, así la preocupación por el cuerpo y laapariencia física se ha convertido en una fuente de consumo y en una industria. La consecuencia es que la atención de mucha gente está centrada en el aspecto físico.














Anexos



Ejercicio de reconocimiento sensorial vista
En compañía de mi esposo realizamos un pequeño ejercicio para iniciar, guiándonos con el video de la ova caminamos en la sala en diferentes direcciones, mientrasnuestra hija de tan solo 4 meses y medio no miraba
Sentí relajación en la vista, tención y cansancio en los brazos algo de vista algo de borrachera cuando se fijaba la mirada en los dedos mientras caminaba. Al girar los dedos hacia arriba y seguirlo con la mirada se siente la sensación de que se va a recordar algo, nos causó curiosidad que volteamos la mirada hacia la bebe mientras hacíamos...