Mi interes sobre terapia Gestalt

Rojas Grimaldo María Antonieta.
El porqué de mi interés por la Terapia Gestalt.
Ensayo de Teorías de la Personalidad.
Profesor Wenseslao Cruz Mata.
“Sé cómo tú eres, de manera que puedas ver quién eres y cómo eres. Deja por unos momentos lo que debes hacer y descubre lo que realmente haces. Arriesga un poco si puedes. Siente tus propios sentimientos. Di tus propias palabras. Piensa tus propiospensamientos. Sé tu propio ser. Descubre. Deja que el plan surja dentro de ti”. Fritz Perls.
Recuerdo el impacto que este texto causo en mi hace algunos años. Entonces me pregunte ¿será el ser humano capaz de hacer esto? Quizá muy en mi interior estaba encontrando el camino que siempre había buscado para asistir a una terapia y resolver los problemas que en ese tiempo y antes me aquejaban.
¿Porqué considero importante abordar de manera sencilla las Terapias Rogeriana, el Conductismo y el Psicoanálisis? ¿Por qué me intereso en particular la Terapia Gestalt? Considero importante tener referencia de en qué se basa cada una de las Terapias, porque de otra manera no podría saber por qué o qué descartar. La Terapia en la que estoy interesada es la Terapia Gestalt. Mi interés por conoceracerca de las teorías de la personalidad es para que en el futuro, al ir terminando mi formación profesional como psicólogo, pueda tener una idea más clara de la tendencia terapéutica en la cual me voy a enfocar y por ende a terminar y continuar mi especialización como psicólogo y terapeuta. En un futuro al tener casos clínicos, podre diferenciar de una manera más objetiva, cuál de las terapias es lamás adecuada y apegada no solo a mi forma de pensar, sino a resolver las necesidades terapéuticas de manera más adecuada para mi cliente.
Hace unos años acudí a un seminario terapéutico de 9 meses, basado en terapia Gestalt. Al término de este seminario desempeñé un papel de acompañante o ángel, acompañando, más no dando terapia, a otros asistentes que recién acudían ha dicho seminario. Aquídescubrí esa parte humana y espiritual que tanto anhelaba en una terapia y que la terapia Gestalt podía darme. Este interés también nació debido a que al haber acudido años antes y durante dos años con un psicoanalista, éste al no participar activamente, solo escuchando, me llevo a no poder superar eventos problemáticos que necesitaba resolver, debido a que no encontraba retroalimentación. La terapiaGestalt me sirvió para superar algunos eventos ocurridos durante mi infancia y mi niñez, los cuales no me permitían avanzar y tomar las riendas de mi vida con todo lo que conllevaban estas experiencias y el dolor como resultado de haberlas vivido. Además considero que conforme vaya investigando, conociendo y analizando en qué consisten las diferentes terapias, me daré cuenta que habrá alguna quevayan más de acuerdo para encontrar la terapia más adecuada al tipo de cliente que otra.


TERAPIA ROGERIANA.
La Terapia Rogeriana tiene dos aspectos extremos, en uno encontramos una acción terapéutica casi imperceptible y en otro encontramos conceptos muy apegados a un método con variables y resultados medibles.
Cronológicamente hablando, podría pensarse que hay una evolución entre una fasesubjetivo-intuitiva, más o menos de 1940 a 1950, escalonada por Counseling and Psychotherapy y Client-Centered Therapya una fase experimental objetiva con Psychotherapy and Personality Change. On Becoming a Person, Rogers tiende a efectuar una síntesis entre las dos aproximaciones mencionadas.1
Sin embargo este proceso resulta ser más complejo, debido a que ambas posturas en la Terapia Rogerianalogran coexistir para lograr integrar un método clínico con un método experimental.
El método de Rogers está basado en la comprensión de uno mismo, sin olvidarnos del otro. Establece que deberemos ser conscientes del otro sin dejar de ser congruentes con nosotros.
El lugar privilegiado de la experiencia inmediata es la terapia y más particularmente, determinados "momentos álgidos" de la terapia en...