Mi libro de terapia versión Mafalda

Mi Libro
de
Terapia
Pertenece a: _______________________

A mí me han pasado
distintas
situaciones…
que no son tan fáciles
de contar…

Sin embargo, a muchos niñ@s
les ha sucedido lomismo que a
mí…
Y algunos se sienten
tristes…
Algunos tienen
miedo…
Otros tienen mucha
rabia…
Algunos se sienten
avergonzados…

Y otras veces todas esas
emociones ocurren juntas,mezclándose y produciendo
¡una gran confusión!

Cuando estamos tristes,
asustados, enojados,
avergonzados o
confundidos…
a veces ayuda
compartirlo con
alguien.
Si guardamos
todo esto dentro
denosotros,
empezamos a
sentirnos muy
solos…

Una de las personas con las
que puedo compartir estas
cosas es con mi psicóloga

¿con
quién?

Sí, con mi psicóloga.
Los psicólogos sonprofesionales que
ayudan a los niños
que tienen alguna
preocupación o que
lo están pasando
mal por algo

¿Y qué hace uno con la
psicóloga?
Cuando voy a ver
mi psicóloga
podemos…

 Conversar
Jugar
 Dibujar
Lo que hacemos
se llama TERAPIA

Bla,
bla,
bla…

En la TERAPIA puedo hablar de
lo que yo quiera….
Puedo hablar de lo que
pasó…

•
•
•
•

Pero también puedo
hablar deotras cosas
que me preocupan
sobre:
Mí misma
El colegio
Las amigas
La familia

Si me resulta muy difícil
hablar, también puedo jugar o
dibujar sobre mis
preocupaciones…
Para nosotros losniñ@s es
más fácil esto que hablar
sobre algunas cosas
Cuando yo juego o dibujo, mi
sicóloga puede darse cuenta
de cómo me siento y
ayudarme
En todo caso, en la TERAPIA
nadie va a obligarme ahacer
algo que yo no desee o para
lo cual no esté lista

Como ves, en la
TERAPIA se pueden
hacer muchas cosas
Sin embargo…

…sólo hay tres cosas que
NO se pueden hacer
En la terapia noestá permitido…

 Hacerse daño uno
mismo

 Hacerle daño a mi
psicóloga

 Dañar la sala o los
materiales de
trabajo a propósito

¡Por todo eso voy a
empezar a venir a
TERAPIA!

A...