Mi libro magico

Despierte al gigante que lleva por dentro
Tome el control de su destino mental, emocional, físico y financiero
Por Anthony Robbins
Un libro de Gerencia resumido porResumido.com
RESUMEN EJECUTIVO

Cualquier persona puede tomar el control de su vida y explotar las fuerzas que moldean su destino, si aplican los principios fundamentales del auto-dominio. El auto-dominio es la clave para lacalidad de vida. En particu- lar, crear, alimentar y fortalecer un poderoso sistema de creen- cias es de vital importancia – si lo hace, su vida necesariamen- te seguirá esa dirección y alcanzará el destino final del mismo. Cualquier cosa que se desee tener o lograr en la vida se puede alcanzar con el sistema de creencias apropiado, que influencie todo lo que diga, haga o piense.

Desate su poder1.- Los sueños del destino. Muchas personas saben lo que deberían hacer para triunfar en la vida. Pero son pocos los que verdaderamente lo hacen. Para crear una mejoría duradera en la calidad de su vida, usted debe dominar:

1.- Sus emociones: si cambia las emociones que siente en cualquier situación, podrá alterar sus acciones. Silogradomi-nar sus emociones, y crear en forma consciente laemoción requerida para la situación particular, usted controlará sus acciones. 2.- Su estado físico: si controla su salud física, usted genera energía y entusiasmo en todas las áreas de su vida.
3.- Relaciones personales y profesionales: compartir el éxito con otras personas amplifica la recompensa y genera un sen- tido de contribución.
4.-Fi n a n z a s: la abundancia se consigue logrando la pazmental y anticipando las posibilidades futuras.
5.-T i e m p o: dominar el tiempo le permite exprimir el máxi- mo de logro posible de cada hora cada día, sin volverse loco.
2.- Las decisiones: el camino hacia el poder. Son sus decisiones, no sus condiciones, las que determinan su destino. El poder tomar decisiones es lo que define la forma como experimenta su vida. Lo importante no es lo que ustedsabe, sino lo que usted se compromete a lograr. Para dirigir su vida, debe ejercer control sobre las decisiones que toma a diario. Las decisiones son las madre de las accio-nes, que a su vez llevan directamente a los resultados. Paraal-canzar los resultados requeridos, examine bien todas las deci-siones que ha tomado. Las condiciones externas tienen poca o ninguna influencia sobre lo que alcanzauna persona en su vida o carrera – son las decisiones las que importan.

La mayoría de las personas ocupan su tiempo buscando excu- sas, en lugar de sentarse y establecer un estándar mínimo de lo que están dispuestos a aceptar de la vida. Todos pueden lograr lo que desean, si tan solo deciden comprometerse con ese obje- tivo, y comienzan a trabajar en esa dirección de inmediato. Tomar unadecisión no es meramente pensarla. Es necesario apartar cualquier otra posibilidad y enfocarse únicamente en el objetivo que usted persigue en forma dedicada y persistente. Enfocarse en el resultado deseado es de suma importancia, ya que, lo reconozca o no, usted se convierte exactamente enaquello en lo que se enfoca la mayor parte de su tiempo.
3.- La fuerza que moldea su vida
Todo aquello que ustedvincule con el dolor o el placer, mol-dea su vida. Sin embargo, todos tienen la capacidad de cambiarestas asociaciones, al hacerlo, pueden cambiar sus acciones y en consecuencia sus destinos.

Los seres humanos actúan racionalmente, evitando el dolor ybuscando el placer. Consciente o inconscientemente, hacenaquello que consideren les proporcionará placer, y evitan a toda costa lo que le puedacausar dolor. Esto se puede aprovechar, exagerando mentalmente el placer
que proviene de algo positivo o el dolor que venga de ciertaacción negativa. Mientras más vívida e intensa sea tal asocia-ción, más influencia tendrán sobre sus comportamiento. Si quiere erradicar determinada conducta, asocie un dolor in- tenso a la misma. Mantenga esa asociación fresca y vibrante, y no querrá ni siquiera...