Mi proyecto de vida
ACTIVIDADES DE APLICACIÓN
1. ¿Qué rol cumple el conocimiento de sí mismo y el autocontrol en aquellas personas que tienen un alto desempeño?
El rolque cumple el conocimiento de sí mismo, es que siempre nos mantiene activos, nos permite reconocer y comprender nuestros sentimientos y emociones, estableciendo diferencias entre ellos y saber que loscausó, Y además permite superar nuestras dificultades, logrando una mayor eficacia, actuando con optimismo y renovada confianza.
Conclusión el conocimiento de sí mismo nos permite encontrarnuestras cualidades más relevantes, las más destacadas, aquellas que nos permitirán siempre tener firme autoestima, la que siempre nos va a impulsar a realizar nuestras mejores deseos, de nuestrosideales.
El rol que cumple el autocontrol no supone ni trata de crear un exceso de control, sino que se refiere al control de la cólera o el enfado, para mantener calma cuando tenemos que corregirerrores cometidos.
En conclusión el autocontrol es la capacidad que permite a las personas de alto desempeño poder elegir su conducta en el sentido deseado.
2. ¿Cómo es una personaemocionalmente inteligente?
Una persona emocionalmente inteligente es:
Aquella que reconoce y maneja sus propios sentimientos.
Interpreta o enfrenta los sentimientos de los demás.
Se sientesatisfecho(a) con la vida.
Sé hace cargo de sí mismo, de sus actos.
Aquella persona que no necesita de la aprobación de los demás.
Resuelve sus problemas con facilidad.
Aquella persona queno vive recordando el pasado ni preocupándose por el futuro, vive el presente, el hoy.
Sabe dirigir y equilibrar sus emociones.
Siente, entiende y controla sus estados emocionales.
Reconoceque la verdadera felicidad no es la ausencia de problemas.
Aquella persona que se ama primeramente así misma(o).
ACTIVIDADES DE SISTEMATIZACIÓN
Según tu punto de vista...
Regístrate para leer el documento completo.