miedo al sarjear?

EVA – Estilo de Vida Atractivo
DIA 2
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Primera Parte: formar grupos de excusas, que se relacionen de alguna manera, por alguna
razón. Puedes clasificarlas por excusas de identidad: muy feo, muybajito; por excusas de
situación: no en el bus, no si me están mirando. Empieza por buscar similitudes entre tus
excusas y agrúpalas.
Luego debes pensar ¿Q DICEN ESTAS EXCUSA SOBRE TI COMO SERHUMANO? QUE DICEN
SOBRE TI Y SOBRE COMO VES LAS MUJERES, LA SEXUALIDAD Y EL MUNDO
COMO VES TU REALIDAD PARA QUE EXISTAN ESTOS BLOQUEOS. Qué cosas das por
sentadas para que tus excusas puedan serverdad.

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Luego debes hacer las razones por las que tus suposiciones no son verdad (como en la
semana preparatoria)

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Y finalmente, teniendo tu excusa y TENIENDO CLARO PORQ NO ES CIERTA TUEXCUSA,
ESCRIBE UNA LISTA DE NUEVAS CREENCIAS QUE NECESITAS TENER EN PARA QUE LAS
EXCUSAS NO SEAN VERDAD (en esta parte les ayudo yo, en la reunión del próximo
domingo). Este es un paso fácil una vezque hayas encontrado las suposiciones que has
estado haciendo y ejemplos de estas siendo incorrectas. EJ:
Excusa: no me acercaba porque pensaba que era muy feo.
No es cierto: porque hay tiposgordos, feos, calvos, y q no necesariamente tienen mucho
dinero que han conquistado mujeres. Probablemente estoy suponiendo q las mujeres son
todas superficiales.
Creencia Nueva: No todas las mujeresson superficiales
Entiendes, Este proceso mental es tuyo y de nadie más, son tus excusas y las de nadie más.
Escribe tu propia lista de creencias positivas. Recuerda que debes ser completamentehonesto contigo mismo.
Para aquí y no continúes leyendo hasta que hayas hecho el ejercicio.
¿Listo? continuemos.

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Segunda Parte: Tan rápido como puedas, pregunta la hora a 30 mujeres. PERO ESTAVEZ
vas a colocar una señal de neón bien grande en tu reloj: mientras preguntas vas a señalar
con tu otra mano tu reloj que da la hora y sirve muy bien, mostrándolo, si te preguntan no
vas a decir...