migraña
A
Presentado por:
Valeria villa
9-7
¿QUÉ ES LA MIGRAÑA?
Las
migrañas son dolores de
cabeza recurrentes y periódicos
que se presentan en forma de
ataques y que suelen afectar
únicamente unlado de la cabeza.
SISTOMAS DE LA
MIGRAÑA:
Malestar gástrico, dolor abdominal
Pérdida de apetito
Sensación de mucho calor o frío
Palidez
Fatiga
Mareos
Trastornos visuales
Diarrea
Fiebre
Nauseas y vómitos
CAUSAS DE LA MIGRAÑA
La principal causa de la migraña
LOS ATAQUES DE MIGRAÑA TAMBIÉN
PUEDEN DESENCADENARSE POR:
Abstinencia de cafeína
Cambios en los niveleshormonales durante el ciclo
menstrual de las mujeres o con el uso de píldoras
anticonceptivas
Cambios en los patrones del sueño
Tomar alcohol
Ruidos fuertes o luces brillantes
Ejercicio u otroestrés físico
Pasar por alto comidas
Olores y perfumes
Fumar o exposición al humo
Estrés y ansiedad
CIERTOS ALIMENTOS PUEDEN DESENCADENAR
MIGRAÑAS. LOS MÁS COMUNES SON:
Productos horneados.
Chocolate.
Productos lácteos.
Productos con glutamato monosódico (GMS)
Alimentos que contienen tiramina como el vino rojo, el
queso curado, el pescado ahumado, los hígados de pollo,
los higos,algunas legumbres.
Frutas (aguacate, banano, frutos cítricos).
Carnes que contengan nitratos (como el tocino, los perros
calientes o hot dogs, el salami, las carnes curadas).
Cebollas.
Maní yotras nueces y semillas.
Alimentos procesados, fermentados, adobados o
marinados.
UN ATAQUE DE MIGRAÑA SE DIVIDE
EN CUATRO FASES:
1. fase previa: puede anunciarse a través de síntomasinespecíficos tales como el aumento de sensibilidad,
ataques de hambre, hiperactividad e hipersensibilidad
a las impresiones sensoriales.
2. fase de cefalea: las cefaleas típicas de la migraña
(penetrante,punzante, latente, espasmódica o
pulsátil)
3. fase postcefalea: los síntomas de migraña van
disminuyendo y el paciente manifiesta cansancio y
relajación.
4. Fase de recuperación: puede...
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