Miologia Saque De Tenis

Miología implementada en un buen saque de tenis

El saque de tenis es uno de los golpes con mayores posibilidades de ser estudiado biomecánica y fisiológicamente, siendo comparado con los otrosgolpes realizados en este juego. Esto debido a que pueden ser reconocidos dos momentos o fases. Una primera fase de “inicio de movimiento”, donde el movimiento comienza desde una posición fija y únicomomento en que el jugador tiene el control total. Así como se demuestra en la imagen “C” del gráfico anterior, donde se representa una flexión de rodilla, donde los músculos actúan de maneraexcéntrica; evento el cual puede considerarse como el origen de la Sumatoria de Fuerzas que requieren un despliegue secuencial de movimientos coordinados al ritmo de cada segmento (Piernas -> Tronco ->Brazo -> Raqueta). Se ha demostrado que la reacción cinética del suelo sobre el tronco y las piernas aporta entre el 50 y el 60% de la fuerza hacia los segmentos próximos a la cadera. (Kibler, W.2009)

En la sección superior de la cadera se realiza la preparación del golpe, una acomodación que involucra una extensión de tronco donde participan los músculos erectores espinales principalmente.Más hacia craneal existe una retracción escapular dada principalmente por los músculos romboides mayor y menor. La aducción de brazo se realiza por la acción de los músculos deltoides, trapecio, supraespinoso. Además el brazo en el que se encuentra la raqueta se encuentra en flexión debido a bíceps braquial en su porción larga predominantemente. Así como también en la tomada de la raqueta con losdedos semiflexionados, participan los músculos de la región anterior del brazo, como el Palmar Largo.

II Fase “Acción del movimiento”:

Luego de la extensión de pierna y muslo realizada en losmiembros inferiores, que lleva generalmente a los tenistas a realizar un salto. Serán los músculos abdominales (Recto anterior, oblicuos externos e internos), Pectorales (Mayor y menor), Serrato...