miopia

La miopia;
Es un trastorno de los ojos caracterizado porque la persona que lo posee presenta dificultades para ver los objetos que están distantes, mientras que puede ver bien los que estáncercanos.
Este tipo de trastorno puede producir trastornos psicológicos en las personas afectadas al no aceptar el uso de las gafas o lentes correctoras por considerarlas antiestéticas.En otras personaspuede llegar a producir problemas de inseguridad o cierta dificultad para realizar algunas actividades cuando presentan un número de dioptrías muy elevado.

Síntomas;
Problemas para ver de lejos,aumento de tensión en los ojos, irritación o cansancio después de forzar la vista , dolor de cabeza , cerrar los ojos cuando se miran los objetos a una cierta distancia , problemas de cansancio en eltrabajo escolar , tendencia a acercarse a las paginas demasiado para poder leer , irritación ocular , ojos bizcos , necesidad de mirar la televisión de cerca , etc .

Causas;
La miopía esta producidaprincipalmente por la incapacidad de ojo miope de concentrar los rayos de luz sobre la retina. Los rayos de luz , en vez de reflejarse sobre la retina , se reflejan por delante de la misma , lo queproduce borrosidad en la visión de los objetos. Esta incapacidad de enfoque de la retina se puede producir por tres motivos diferentes:

MIOPÍA FISIOLÓGIA:Se da fundamentalmente en niños o niñas enperiodos de crecimiento. Con el tiempo mejora a medida que la persona que la padece se va haciendo mayor y el ojo adquiere su tamaño definitivo.
MIOPÍA ADQUIRIDA : Es aquella que se desarrolla durantela infancia.Puede producirse como consecuencia de la diabetes o ciertos fármacos.
MIOPÍA PATOLÓGICA : Es un tipo de miopía fisiológica que no mejora con la maduración de los ojos. Y Puede conducir aun tipo de miopía degenerativa.

Formas de prevernila;
Evitar el estrés o el cansancio ocular y realizar tecnicas de relajacion.
Mantener una alimentación adecuada , rica en alimentos naturales...