Mitos Sobre La Psicología Deportiva
Páginas: 2 (271 palabras)
Publicado: 7 de noviembre de 2015
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Gaceta informativa
Bienvenidos a la psicología del deporte.
¿Qué es la psicología del deporte?
La Psicología del Deporte es un Área de la PsicologíaAplicada cuyo objeto de estudio es el comportamiento en el ámbito de la actividad física y el deporte.
Mitos sobre la psicología deportiva.
Mito 1: El entrenamiento de las habilidadespsicológicas sólo está indicado para los deportistas con "problemas".
Muchas personas creen erróneamente que todos los psicólogos deportivos trabajan con deportistas que tienenproblemas psicológicos. Esto no es así, de hecho, sólo el 10% de los deportistas presentan trastornos mentales y de conducta que requieran la atención de especialistas en psicología deldeporte con orientación clínica.
Normalmente, el trabajo del psicólogo del deporte va más encaminado a ayudar al deportista en su desarrollo de las habilidades mentales dentro de un rangonormal de funcionamiento de éstas.
Algunas de estas habilidades pueden ser:
Desarrollo de la seguridad en sí mismo.
Motivación.
Concentración.
Visualización.
Objetivos.
Activación,estrés.
Mito 2: El entrenamiento de las habilidades psicológicas es sólo para los deportistas de élite.
El entrenamiento de las habilidades psicológicas no es sólo para la élite.Está indicado para deportistas y jóvenes que están en el proceso de desarrollo.
Mito 3: El entrenamiento de las habilidades psicológicas proporciona soluciones fáciles y rápidas.
Muchaspersonas suponen erróneamente que la psicología deportiva ofrece una solución rápida para resolver problemas psicológicos. A veces, los deportistas tienen la expectativa de que en unao dos clases de aprenderán a mantener la concentración o la calma en situaciones de presión. En realidad, el desarrollo de habilidades psicológicas requiere tiempo y práctica.
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Bienvenidos a la psicología del deporte.
¿Qué es la psicología del deporte?
La Psicología del Deporte es un Área de la PsicologíaAplicada cuyo objeto de estudio es el comportamiento en el ámbito de la actividad física y el deporte.
Mitos sobre la psicología deportiva.
Mito 1: El entrenamiento de las habilidadespsicológicas sólo está indicado para los deportistas con "problemas".
Muchas personas creen erróneamente que todos los psicólogos deportivos trabajan con deportistas que tienenproblemas psicológicos. Esto no es así, de hecho, sólo el 10% de los deportistas presentan trastornos mentales y de conducta que requieran la atención de especialistas en psicología deldeporte con orientación clínica.
Normalmente, el trabajo del psicólogo del deporte va más encaminado a ayudar al deportista en su desarrollo de las habilidades mentales dentro de un rangonormal de funcionamiento de éstas.
Algunas de estas habilidades pueden ser:
Desarrollo de la seguridad en sí mismo.
Motivación.
Concentración.
Visualización.
Objetivos.
Activación,estrés.
Mito 2: El entrenamiento de las habilidades psicológicas es sólo para los deportistas de élite.
El entrenamiento de las habilidades psicológicas no es sólo para la élite.Está indicado para deportistas y jóvenes que están en el proceso de desarrollo.
Mito 3: El entrenamiento de las habilidades psicológicas proporciona soluciones fáciles y rápidas.
Muchaspersonas suponen erróneamente que la psicología deportiva ofrece una solución rápida para resolver problemas psicológicos. A veces, los deportistas tienen la expectativa de que en unao dos clases de aprenderán a mantener la concentración o la calma en situaciones de presión. En realidad, el desarrollo de habilidades psicológicas requiere tiempo y práctica.
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