Modelo de registro nutricional

REGISTRO NUTRICIONAL

NOMBRE:
CURSO: 3º C H.CPROFESOR: Cristian Reyes

Día 1: viernes 09/03/2012
CANTIDAD | ALIMENTO | CALORIAS |
1 | Berlín | 591 |
1 lata 350cc | Coca cola | 143,5 |
1 plato | Lentejas | 440 |
1 Vasos | Cocacola | 164 |
1 | Yogurt | 159 |
1 | Pan con fiambre y queso | 447 |
1ª Taza | Té | 49 |
3 Vasos | Agua mineral | 0 |
TOTAL DE CALORÌAS | 1993,5 |
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Día 2: sábado 10/03/2012
CANTIDAD| ALIMENTO | CALORIAS |
1 | Pan con mermelada | 323 |
1 taza | Leche descremada con café | 412 |
2 vasos | Agua mineral | 0 |
1 porción | Arroz con atún | 442 |
6 hojas | Lechuga | 23.5 |1 | Pan con majar | 430 |
1ª taza | Café | 55,4 |
TOTAL DE CALORIAS | 1685,9 |
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Día 3: domingo 11/03/2012
CANTIDAD | ALIMENTO | CALORIAS |
1 | Pan con queso | 449 |
1 taza | Café| 55,4 |
1 porción | Papas cocidas con pollo | 345 |
1 porción | Durazno en conserva | 80 |
3 vasos | Coca cola | 369 |
1 | Pan con fiambre | 411 |
1 vaso | Jugo | 111 |
TOTAL DE CALORIAS| 182,40 |
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Día 4: lunes 12/03/2012
CANTIDAD | ALIMENTO | CALORIAS |
1 | Pan con fiambre | 411 |
1 vaso | Leche descremada liquida | 105 |
2 vasos | Agua mineral | 0 |
1 porción |Arroz con longaniza | 852 |
1 | Tomate | 116 |
2 vasos | Coca cola | 246 |
1 | Pan con queso | 449 |
1 taza | Café | 55,4 |
1 vaso | Agua mineral | 0 |
TOTAL DE CALORIAS | 2234,4 |
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DIA 5: martes 13/03/2012
CANTIDAD | ALIMENTO | CALORIAS |
1 | Pan con manjar | 430 |
1 vaso | Leche descremada liquida | 190 |
1 porción | Yogurt | 159 |
1 porción | Pollo asado conlechugas | 257 |
2 vasos | Coca cola | 246 |
1 | Pan con fiambre | 411 |
1 taza | Té | 69 |
TOTAL DE CALORIAS | 1782 |
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Día 6: miércoles 14/03/2012
CANTIDAD | ALIMENTO | CALORIAS |...