Modelos De Interrelaciones Familiares 1
Haciendo énfasis en el puntoanterior un punto clave al momento de trabajar con el agresor es las distorsiones cognitivas. Las distorsiones cognitivas son esquemas equivocados de interpretar los hechos que generan múltiples consecuencias negativas: alteraciones emocionales como consecuencia de la perjudicial creencia en los pensamientos negativos, conflictos en las relaciones con los demás donde es posible que lasinterpretaciones erróneas generen conflictos, o en la manera de ver la vida dando lugar a una visión simplista y negativa.
En las terapias cognitivo-conductuales como la TC y la TREC se ha relacionado estasdistorsiones con las falacias lógicas; en todo caso, son una falla en el manejo de los procesos de información, y por tanto, se vincula a la racionalidad y a alteraciones del pensamiento crítico.Aprender (y enseñar) a refutar estas distorsiones y sus consecuentes pensamientos negativos, se conoce como reestructuración cognitiva.
Para ello hay que profundizar en el origen de dichas distorsionescognitivas:
Las distorsiones cognitivas se presentan la mayor parte de las veces en forma de pensamientos automáticos que reúnen las siguientes características:
Son mensajes específicos y discretos.A menudo parecen taquigrafiados, compuestos por unas pocas y esenciales palabras o una imagen visual breve.
Los pensamientos automáticos, no importa lo irracionales que sean, casi siempre son...
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