monografia de antisepsia



LACTANCIA MATERNA Y  OBESIDAD INFANTIL
Por Pamela Godoy Q. (nutricionista) y Claudia Serrano M. (egresada de Nutricion y Dietetica)
Elige Vivir Sano
 
La leche materna es el alimento mas completo, adecuando  y de caracteristicas unicas con las que puede ser alimentado un bebe, su  composicion es tan grandiosa y especifica  que es capaz sostener la vida de manera independiente.  Cubre ensu totalidad las necesidades nutricionales de nino durante los primeros seis meses vida. Por otro lado le entregar propiedades inmunologicas inmejorables que lo protegen de enfermedades.
La OMS Organizacion Mundial de la Salud y UNICEF Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, recomiendan la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de vida y de forma complementaria hasta los dos anos omas.
Entre los beneficios de la lactancia materna, se cuenta la proteccion contra la obesidad y sus efectos a futuro. La revista Nature Reviews destaco el trabajo realizado por el equipo del doctor Andreu Palou en la Universidad de las Islas Baleares. Donde se reafirma que la leche materna previene al bebe de tener obesidad y los problemas derivados de ella a lo largo de su vida.
La responsablede este beneficio es la Leptina, proteina que no se encuentra en las formulas lacteas, regula el apetito y aumenta la lipolisis, entre otros. La investigacion es el resultado de diez a�os de estudio. La ingesta de leptina en la leche materna, afectaria a los centros cerebrales del hambre y del peso corporal. El efecto duraria hasta la vida adulta, protegiendo al ni�o de las enfermedades derivadasde una dieta rica en grasas, como la estenosis hepatica y algunas complicaciones metabolicas.
El nino nace en un estado de relativa inmadurez en sus organos, los rinones y el higado aun no son todavia capaces de procesar alimentos altos en proteinas, por otro lado cerebro continuara madurando durante los siguientes dos anos.  Aqui es donde toma profunda importancia la especificidad de leche. Lasformulas lacteas son alimentos que provienen del procesamiento de leche de vaca. La leche humana es la mas baja en proteinas y la mas alta de todas en contenido de lactosa, necesaria para el desarrollo apropiado de cerebro.
Los ninos que son alimentados con formulas lacteas son generalmente  estimulados a tomarse toda la papa, lo cual los perjudica en la ingesta de calorias, ya que las lechesartificiales tienen un mayor aporte. Esto a mediano plazo deteriora los mecanismos de control de la saciedad, por lo tanto tienden a consumir mayor cantidad de alimento.
En cambio los ninos que son amamantados regulan por si solos su capacidad de alimentarse, avisando cuando quieren mamar y recibiendo la leche a la hora y temperatura ideal, afianzando aun mas los lazos de apego con su madre.Incentivemos la Lactancia Materna y Protejamos y apoyemos a las madres que amamantan.
 

Referencias
Organizacion panamericana de la Salud OPS. Cuantificacion de los beneficios de la lactancia materna: resena de la evidencia�.1�.ed. Washington, D.C: panamericana de la Salud, 2002.
 Organizacion panamericana de la Salud OPS. La alimentacion del lactante y del nino pequeno�.1�.ed. Washington, D.C:Organizacion mundial de la salud, 2010.
 La naturaleza repasa la gastroenterologia y Hepatologia 7, 359 (julio de 2010) | doi: 10.1038/nrgastro.2010.92
 

 

MI LACTANCIA:  
Primero que todo quiero compartir mi experiencia personal con ustedes ; soy madre de un bello hijo y tuve muchas dificultades al iniciar mi lactancia, sufri problemas como congestion, grietas, postura incorrecta y comoagregado depresion post-parto. Debido a todo esto sentia un enorme dolor fisico acompanado de un gran desaliento y desesperacion. Tuve la gran fortuna de ser citada a la Clinica de Lactancia del Hospital Fach, donde una matrona con anos de experiencia me ayudo y oriento, Maria Elena no me dio de alta hasta ver que ya podia manejar la lactancia por mi misma. Si esto no hubiera pasado tengan por...