MONOGRAFIa De Psicoterapia Cognitivo Conductual

UNIVERSIDAD
PRIVADA
TELESUP
MONOGRAFIA:
Terapia Cognitiva- Conductual.
Curso: Psicoterapia Cognitiva Conductual II.
Carrera: Psicología



Lima, diciembre del 2014





Dedicatoria
De este modo, el control es un proceso esencialmente regulador. Que mide y evalúa el desempeño y toma la acción correctiva cuando se necesita y también es un proceso esencialmenteregulador. Vemos que en todas las áreas de la economía empresarial se aplica “el control”.
Debido a esta realidad tangible e intangible, queremos dedicar esta monografía a los cientos de personas que quisieron mejorar el medio y calidad de vida de la humanidad desarrollando el trabajo con efectividad. A nuestros profesores quienes son nuestros guías en el aprendizaje, dándonos los últimos conocimientosparan nuestro buen desenvolvimiento en la sociedad.

Agradecimientos
Primeramente al Creador del ser humano y de todo principio, sustentador de los mecanismos que rigen la naturaleza, la armonía y la paz del espíritu única fuente de sabiduría  universal siempre fue  la gran ocupación,  el bien se desarrolló a través de las obras. La cual me permite ser una persona con valores y criterios biendefinidos.











INDICE

RESUMEN 3
INTRODUCCIÓN 4
II. CONTENIDO 6
CONCEPTOS 6
¿Cómo es la terapia cognitivo-conductual? 6
Fases de la terapia 7
Fundamentos de la terapia cognitivo-conductual 8
Intervención cognitivo-conductual en los problemas emocionales 12
III. CONCLUSIONES PRINCIPALES 18
Conclusión 18
IV. FUENTES DE INFORMACION 19










RESUMEN

SUMMARYINTRODUCCIÓN

La terapia cognitivo-conductual se basa en la idea de que tanto las emociones como las conductas tienen su origen en el pensamiento, el cual dependiendo si es racional o irracional, determina en gran medida el bienestar o malestar del individuo.
Desde la perspectiva cognitivo-conductual se considera que, si se modifican los pensamientos del sujeto, en automático cambian la manera de sentir, ypor consiguiente de comportarse.
La terapia cognitivo conductual propone una explicación biológica, psicológica y social de la conducta y emociones humanas, partiendo de la premisa de que son el resultado de lo que las personas piensan o creen, desde esta perspectiva no son las situaciones las que determina como nos sentimos y actuamos, sino lo que pensamos acerca de ellas.
La intervención desde laperspectiva cognitivo conductual se aboca a transformar el pensamiento irracional a racional, el cual ocasiona los problemas emocionales, que se presentan porque la realidad la basan en hechos irreales. Conocer la base de los problemas emocionales conlleva a una mejor interpretación de los síntomas y por consiguiente a su intervención eficaz.
El proceso terapéutico es eficaz cuando se lograidentificar la causa del problema y no desviarse en problemas prácticos, esto es muy importante, ya que estos no se resuelven en terapia, por eso es muy importante aplicar la metodología adecuadamente para que sea viable.















II. CONTENIDO
DEFINICION
La terapia Cognitivo-conductual es un modelo de intervención o tratamiento de muy diversos problemas o trastornos psicológicos, es consideradala estrategia de intervención clínica más utilizada y eficaz y con los mejores resultados.
Su fundamentación se basa en considerar que las situaciones que nos suceden son interpretadas por nosotros de una u otra manera en función de una serie de circunstancias y/o características personales actuales (momentáneas) o estables, esa interpretación o explicación que damos a lo que ocurre mediantenuestros pensamientos o creencias se manifiesta en emociones o sentimientos y son éstos los que impulsan nuestras conductas y reacciones manifiestas. Así pues la labor del psicólogo bajo la perspectiva de esta corriente consistiría en analizar e intervenir en nuestros patrones de pensamiento o sistema de creencias disfuncionales, operando y corrigiendo nuestras emociones, conductas y/o respuestas...