Monografia


UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Escuela Y Preparatoria Técnica Médica

Español II

Producto integrador
Monografía


Docente: Francisco Blanco Wong


Alumna: Paola Stephanie Celedón MartínezGrupo: 215

Matrícula: 1753459



Fecha de entrega: 22 de mayo de 2015


Índice
Introducción. . . . . . . . . . .1
Desarrollo . . . . . . . . . . 2
Conclusión

Nutrición
Aquí hablaremos de la nutrición que es una de lascosas más importantes para tener una buena salud y una vida mejor calidad de vida.
Lo interesante de este tema de la nutrición es que vienen muchas cosas que te pueden interesar y puedes aprender dealgunas cosas que no sabías.
En la nutrición se ven muchas cosas como enfermedades que se pueden hacer por un desorden alimenticio, ejemplos: diabetes, obesidad, anorexia, bulimia, etc.
Losnutrimentos son necesarios para el desarrollo de nuestra respiración y nuestro organismo.
La nutrición se utiliza para tener energía, proporcionar minerales, proteínas y para mantenernos activos.
Las vitaminasse forman por nuestro organismo que hace que se conviertan en nutrientes. Hay diferentes tipos de vitaminas liposolubles y las hidrosolubles. Las liposolubles disuelven el aceite y gasas. Lashidrosolubles disuelven el aguay sus alimentos como las verduras, cereales, fruta y productos lácteos.
Las vitaminas como también las proteínas se necesitan para nuestro crecimiento y bien estar denosotros mismos.
Nuestro cuerpo no generara vitaminas si no tenemos una alimentación adecuada y una dieta balanceada.
Hay que tener una dieta balanceada, claro que podremos comer lo que nos gusta pero enciertas cantidades porque si nos pasamos de más puede traer consecuencias y nos pueden quitar varias cosas que ya no podremos comer por eso es muy importante cuidar nuestra alimentación.
Las...