Motivación, emoción y estrés; pensamiento y lenguaje

Páginas: 5 (1024 palabras) Publicado: 20 de junio de 2011
MOTIVACIÓN, EMOCIÓN Y ESTRÉS

La motivación es un termino genérico que se aplica a una serie de impulsos, deseos, necesidades, anhelos y fuerzas similares.

La motivación es, en síntesis, lo que hace que un individuo actúe o se comporte de determinada manera. Es una combinación de procesos intelectuales, fisiológicos y psicológicos que decide, en una situación dada, con que vigor se actúa yen que dirección se encausa la energía.

Proceso de Motivación

Necesidad insatisfecha > Tensión > Búsqueda del comportamiento > Necesidad satisfecha > Reducción de la tensión

Las emociones son fenómenos psicofisiológicos que representan modos de adaptación a ciertos estímulos ambientales o de uno mismo. Alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas delindividuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria.

Las emociones encajan en la definición de un motivo en el sentido de que energizan y dirigen la conducta. Una segunda manera de conceptuar el vínculo entre emoción y motivación es proponer que la emoción es una 'lectura' de los estados motivacionales (Buck, 1988).

las emociones son la manera mediante la cual los estadosmotivacionales forman el sistema de respuestas apropiados a su estado actual. Son las emociones las que alertan a los sistemas de respuesta corporales para que entren en acción y son los sistemas de respuesta corporal los que finalmente encuentran los medios para gratificar el motivo.

Por lo tanto las emociones:

1) Constantemente informan del estatus de los estados motivacionales, y
2) movilizanlos recursos corporales para gratificar los motivos y facilitar la adaptación

El proceso emocional se desencadena por la percepción de la persona de que ocurren cambios en las condiciones externas o internas, que actúan como una situación desencadenante y que son objeto de una primera valoración cognitiva. Esta primera valoración actúa como filtro descartando las cosas significativas yanalizando las que tienen relevancia emocional. En esta primera evaluación se ve que está compuesta de una experiencia subjetiva o sentimiento, una expresión corporal o comunicación no verbal del estado emocional y una tendencia a la acción o al afrontamiento

Estas manifestaciones externas de la emoción llevan a una segunda valoración cognitiva que tienen relación con el aprendizaje y la cultura de lapersona lo cual hacen que las emociones se vean modificadas. Este segundo filtro adapta la respuesta emocional a las normas sociales y a nuestra experiencia previa.

La respuesta emocional, se manifiesta generalmente a tres niveles: conductual o motor, fisiológico y cognitivo.

El estrés es una conducta emocional. Es una reacción que se produce ante determinados estímulos, que pueden o no seraversivos y que por lo general actúa de una forma adaptativa.

Lazarus define estrés como una forma particular de transacción entre la persona y su medio ambiente, la cual consiste de tres elementos básicos: estresores, peligro y reacciones emocionales.

Las transacciones de estrés son iniciadas por cualquier estímulo o situación que es percibida como potencialmente peligrosa , dañina, ofrustrante (estresor). El término estresor puede ser definido como una situación de estímulo o evento que es objetivamente caracterizado por un cierto grado de peligro físico o psicológico; sin embargo situaciones objetivamente benignas pueden también ser percibidas como peligrosas por ciertos individuos.

Si un estresor es interpretado como amenaza, este va a evocar una reacción emocional. Por lotanto amenaza se refiere a la evaluación cognitiva o percepción de un individuo de circunstancias particulares consideradas como potencialmente peligrosas o frustrantes.

En el momento en que una situación es percibida como amenaza, al margen de que el peligro sea real o imaginado, el sentido de amenaza va a generar una reacción emocional desagradable. Por lo tanto, estrés puede ser definido...
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