Motivacion del Hambre

Necesidades humanas y motivación: comer, beber y ser audaz
Hambre
Es la sensación que indica la necesidad de alimentos, la necesidad de comer. Puede ser ocasionado por la escasez de alimentosbásicos en el cuerpo.
Sed
Es un estado motivacional que se manifiesta como la conciencia de que hay que preparar el cuerpo para realizar las conductas necesarias para reponer el déficit de agua en elcuerpo. Es un mecanismo de regulación de agua en el cuerpo y uno de los primeros síntomas de deshidratación.



Factores biológicos en la regulación del hambre

Algunos Mecanismos complejos lesindican a los organismos si necesitan alimento o si deben dejar de comer.
Un factor importante lo constituyen los cambios en la composición química de la sangre.
Los cambios de los niveles deglucosa (azúcar), regulan las sensaciones de hambre.
La hormona “ghrelina” es la encargada de comunicar al cerebro sensaciones de hambre.
El hipotálamo verifica los niveles de glucosa, y es el principalresponsable de controlar la ingestión de alimentos. La función que desempeña el hipotálamo es de mucha importancia, aun no es clara la forma exacta en que opera el órgano.
Según una hipótesis, laslesiones al hipotálamo afectan el punto fijo del peso o el nivel de peso que el cuerpo se esfuerza a mantener, el cual a su vez regula la ingestión de los alimentos.
Los factores genéticos determinanel punto fijo del peso, cada persona esta destinadas por la herencia a tener un determinado metabolismo.
El metabolismo es la tasa con la que se convierte el alimento en energía y la consume elcuerpo.





Factores sociales en el consumo de alimentos

Los factores sociales externos, basados en reglas sociales y en lo que aprendemos sobre los buenos modales en la mesa, son una funciónimportante.
Las influencias culturales y nuestros hábitos individuales desempeñan funciones importantes que determinan cuanto, que y como comemos.
Hay otros factores que también se relacionan con...