MOTIVACION EN ELE DEPORTE

TEMA V

LA MOTIVACIÓN EN EL DEPORTE

En el ámbito de la actividad física y el deporte la motivación ha sido
siempre uno de los procesos psicológicos más estudiados por los investigadores,
ya que, en muchas ocasiones, explica y justifica la iniciación, la orientación, el
mantenimiento y el abandono de la práctica deportiva. De hecho, la adaptación
del deportista a las situaciones deextrema dureza física y mental, el
afrontamiento positivo de la tensión y la angustia que entraña la competición o,
simplemente, las continuas renuncias que impone la práctica deportiva, no
podrían llegar a entenderse sin hacer mención específica a este término. Como
señala Dosil (2004), la motivación viene a ser como el motor que permite al
deportista “seguir adelante”, “sacar fuerzas de flaqueza”y hacer frente a las
múltiples exigencias de la actividad deportiva. Por ello, los entrenadores,
técnicos y directivos intentan siempre que los deportistas estén altamente
motivados, y éstos, a su vez, procuran motivarse al máximo para poder obtener
el mejor resultado posible.
Puesto esto de relieve, podemos comenzar diciendo que el término
es un vocablo que hunde sus raíces en el verbolatino movere,
que significa mover, un significado etimológico que nos da la primera pista para
entender un concepto íntimamente ligado a un estado o proceso interno capaz
de activar, dirigir y mantener la conducta hacia un objetivo. En efecto, en el
ámbito de la actividad física y el deporte la motivación ha de ser considerada
como el producto de un conjunto de variables sociales, ambientalese
individuales que determinan la elección de una determinada disciplina
deportiva, la intensidad en la práctica de la misma y, en último término, el
rendimiento. Vallerand y Thill (1993), por ejemplo, tienen muy clara esta
circunstancia cuando, en su Introduction to the concept of motivation, recuerdan
que esta variable psicológica no es sino un constructo hipotético que describe
las fuerzasinternas y/o externas que producen la iniciación, dirección,
intensidad y persistencia de la conducta.
De Diego y Sagredo (1992), por su parte, también contribuyen al
esclarecimiento de este controvertido concepto cuando, jugando con ventaja,
afirman que la motivación es un complejo proceso que siempre muestra dos

La motivación en el deporte

caras: 1) la de impulso, referida a loscomponentes energéticos del proceso
(cómo está de activado el deportista, cuánto esfuerzo emplea en conseguir un
determinado objetivo, cómo la actuación se ve afectada si el nivel de activación
es superior o inferior al adecuado, etc.); 2) la de necesidad, relacionada con los
componentes direccionales del mismo, es decir, con las metas y objetivos que se
ha marcado previamente el deportista. Dehecho, al considerar ambas vertientes
(impulso y necesidad), el término no sólo se entiende mejor
sino que también sirve de guía al especialista en la ardua tarea de tratar de
regular la motivación de los deportistas, activando adecuadamente su conducta
(valor energético, de impulso) y orientándola (valor direccional, de necesidad).
FACTORES RELACIONADOS CON LA MOTIVACIÓN

FACTORESBIOLÓGICOS

FACTORES
EMOCIONALES

MOTIVACIÓN

FACTORES
SOCIALES

FACTORES
COGNITIVOS

Fuente: Escartí y Cervelló (1994)

En definitiva, pues, se puede decir que es un término
global que se utiliza para definir el complejo proceso psicológico que determina
la dirección y la intensidad del esfuerzo, un proceso marcadamente individual
en el que influyen factores de diversa índole(biológicos, sociales, cognitivos,
emocionales, etc.) que es aprovechado con relativa frecuencia para explicar el

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La motivación en el deporte

comportamiento de las personas cuando practican actividad física o deporte. En
concreto, la dirección del esfuerzo“se refiere a si el sujeto busca, se aproxima o
se siente atraído por ciertas situaciones” –por ejemplo, cuando un entrenador
se...