motivacion

¿Qué es la motivación personal o la automotivación?
La motivación personal es una fuerza esencial en la vida. Es la fuerza que nos impulsa a lograr nuestros sueños. Es la energía que nos empuja atomar iniciativa y a tomar acciones para alcanzar nuestras metas.

La motivación es una fuerza orgánica y natural que nace de nuestra pasión, de los deseos profundos del alma, del amor que palpitaen nuestro corazón. Esta fuerza está a nuestro alcance.

Habla con tu corazón para recuperar tu automotivación
El primer paso para recuperar la motivación es tener una conversación honesta con tucorazón. ¿Estás haciendo lo que realmente quieres hacer? ¿Te estás dando permiso para lograr tus sueños? ¿Te estás obligando a alcanzar unas metas para complacer a otros a costa de tu propiafelicidad?

Escucha la verdad de tu corazón. Es muy difícil sentir motivación para hacer algo que realmente no tiene sentido para tu alma. Quizás la causa de tu falta de motivación sea la ausencia de metasrelevantes para ti.

Date permiso para tener metas que reflejen a tu yo verdadero. Escoge tus metas de acuerdo a tu pasión, valores, deseos del alma, talentos y propósito de vida.

Identifica losenemigos de tu motivación
La falta de motivación puede surgir aun cuando tenemos metas que nacen del alma. Probablemente te ha pasado a ti. Empiezas a trabajar para alcanzar una meta con muchoentusiasmo. Al principio, cumples con todas tus tareas y dsifrutas cada momento. Pero a medida que pasa el tiempo, pierdes el entusiasmo, te cansas y se te hace difícil tomar acción.

Esta falta demotivación se manifesta de diferentes maneras. He aquí los 7 enemigos más comunes de la motivación personal:

Falta de confianza
No te crees capaz de lograr lo que te has propuesto, por lo tanto,pierdes la motivación. No quieres perder el tiempo haciendo cosas que no te van a a dar resultado.
Expectativas negativas
Cuando piensas en alcanzar tus metas te imaginas lo peor: tragedias, peleas,...