Movimientos Fisicos

Universidad Pedagógica Nacional Francisco Morazán
Centro Universitario de Educación a Distancia
La Ceiba, Atlántida

EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES

Lic. German Alvarenga.Tema:
Creatividad en Movimiento.

Alumnos:
Sinia Ibeth Fernández Argueta.
0105-1994-00382
Dania Mariela Puerto Menjivar.
0105-1991-00730
Kemberlyn Sijan Puerto Menjivar.0106-1993-00139
Arnulfo Javier Nolasco Galeano.
0201-1991-00478
Javier Antonio Puerto Flores.
0209-1989-03402
Jimmy Vargas.

Visita:
II Visita.

Fecha:
10/03/2012

EJERCICIOSUTILIZANDO EL CUADRADO
De 3 Rondas

PRIMERA RONDA
EXPLICACION EN CARICATURAS
PUNTO INICIAL
PUNTO INICIAL


1. Trotando


UPNFM
GRUPO #1

Cambio3. La carreta.

EXPLICACION ESCRITA
1. Comenzando del punto inicial trotando normalmente.
2. Ponerse frente a un compañero, agarrarse de las manos y correr de lado.
3. Uno de loscompañeros se apoya sobre el suelo mientras el otro agarra sus piernas (como una carreta), el de abajo avanza con las manos mientras el otro le va sosteniendo las piernas. En la mitad del camino se cambian deposición.
4. Saltando hacia el frente, solo.

SEGUNDA RONDA
EXPLICACION EN CARICATURAS


1. Corriendo curveado


UPNFM
GRUPO #13. Saltando en reversa.

EXPLICACION ESCRITA
1. Correr rápidamente en forma de curva.
2. Correr normalmente en línea recta.
3. Avanzar hacia el frente saltando hacia atrás.4. Se comienza agachándote y dando saltos hacia el frente balanceándote con tus manos y cayendo con los talones nuevamente agachados.

TERCERA RONDA
EXPLICACION EN CARICATURAS1. Corriendo cruzado.


UPNFM
GRUPO #1



3. Saltando con el otro pie.


EXPLICACION ESCRITA
1. Correr de lado cruzando los pies....