Movimientos Motrices y Fisicas

HABLILIDADES MOTRICES DE FUTBOL SALA
RAPIDEZ
La rapidez se subdivide en simple y compleja y en cíclica y acíclica. Se considera simple cuando se hace un gesto en el menor tiempo posible, como porejemplo extender un brazo flexionado. Por el contrario es compleja cuando se realizan diversos gestos motores, como por ejemplo: para la pelota, driblear y cambiar de dirección. 
La rapidez cíclicaes propia de los deportes en los cuales el movimiento es similar y continuo a ambos lados del cuerpo, tales como natación, ciclismo y carreras atléticas. Es acíclico en deportes donde la variacióncontinua del juego hace que los movimientos a ambos lados del cuerpo sean distintos, por ejemplo: fútbol, rugby, voleibol, basquetbol y otros. 
Ejemplos: Cuando uno corre, cuando tiene que dispararrápidamente y para ir por el balón.
 LA COORDINACIÓN 
Los ejercicios de coordinación cumplen la función de mejorar la eficiencia global de determinados factores de ejecución (fuerza, velocidad,flexibilidad).Estas cualidades mejoran y se realizan más fácilmente con una buena coordinación y relajación.
Ejemplo: Para correr, para disparar, para defender, para saltar, se usa en todos los aspectos.VISION PERIFERICA
La capacidad de percibir los estímulos por las zonas periféricas, alejadas del punto central de la visión (arriba, abajo, a la izquierda, a la derecha, oblicuo arriba y a la derecha,etc.), cuando nos encontramos con la vista mantenida al frente, es muy diferente en cada deportista, pero esta posibilidad de ver objetos en movimiento o fijos en la distancia - y en esos ángulos - enocasiones es premisa indispensable para la anticipación requerida a la jugada del contrario, en el momento de interceptar un balón, de culminar eficientemente una jugada con los propios compañeros deequipo, etc.
Ejemplo: Meter un pase a gol y anticipar jugadas de tu adversario.
AGILIDAD
La agilidad es la capacidad de cambiar rápidamente direcciones sin la pérdida de velocidad, balance, o...