Movimientos Naturales Del Cuerpo

Movimientos naturales del cuerpo.

El cuerpo humano presenta varias zonas donde se producen movimientos, a estas zonas se les llama articulaciones y son los puntos donde se unen dos o más huesosdel esqueleto. 
Las articulaciones están formadas por elementos duros que son las superficies articulares de los huesos próximos entre sí, y por elementos blandos llamados ligamentos articulares,cartílagos articulares, meniscos, cápsula articular y membrana sinovial. Todos estos elementos blandos sirven de unión, de amortiguación y facilitan los movimientos articulares.

1. PRUEVAS DE PISTALas pruebas de pista se realizan en pistas ovaladas compuestas de dos tramos rectos, unidos con dos secciones curvas y casi todas las existentes en la actualidad al aire libre miden 400 m. Muchas seseñalan simplemente en la hierva de los campos de cultivos; pero las mejores están especialmente preparadas y se destinan solo a carreras en su construcción se emplea tierra, arcilla, ceniza, ladrillomachacado, materiales plásticos especiales, etc.
1. CARRERAS DE VELOCIDAD
En el atletismo, la carrera de velocidad se refiere a cualquiera de las carreras a pie más cortas y que consisten en correrlo más rápido posible unadistancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las distancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60 al aire libre lasde 100, 200 y 400 metros. 
2. CARRERAS DE RESISTENCIA
Una carrera de resistencia o carrera de endurance es una carrera de automovilismo o motociclismo de mayor duración de lo habitual, en la que se pruebalafiabilidad de los vehículos y la resistencia física de los pilotos.
3. CARRERAS DE RELEVOS
Durante una carrera de relevos, los miembros de un equipo se tienen que pasar un relevo para que elcompañero pueda continuar la carrera, hay distintos tipos de carreras de relevos las cuales son: correr, orientación,natación, esquí de fondo, biatlón, patinaje sobre hielo por partes de un...