Muchas Cosas

La Adolescencia

¿Qué es?
Es un periodo en el desarrollo biológico, psicológico, sexual y social inmediatamente posterior a la niñez y que comienza con la pubertad. Su rango de duración varía según las diferentes fuentes y opiniones médicas, científicas y psicológicas, pero generalmente se enmarca su inicio entre los 10 a 12 años, y su finalización a los 19 o 20.
Características
Laadolescencia se caracteriza por el crecimiento físico y desarrollo psicológico, y es la fase del desarrollo humano situada entre la infancia y la edad adulta. Esta transición es tanto física como psicológica por lo que debe considerarse un fenómeno biológico, cultural y social.
Cambios en la adolescencia:
Mujeres:
CAMBIOS PRIMARIOS (Relacionados con los genitales):

* Se desarrollan los ovarios,las trompas de Falopio y el útero. Se forman folículos que desprenden los óvulos y permiten la menstruación.
* Aparece la primera menstruación.
* Crece el vello púbico.
* La zona vaginal se hace más húmeda y rosada, aumenta el tamaño del clítoris.

CAMBIOS SECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo).
* El pecho y las glándulas mamarias empiezan a crecer.
* Puedeaparecer el acné, sin embargo, en las niñas es menos fuerte que en los niños. Si esto te incomoda, consulta al dermatólogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo.
* La forma del cabello en la nuca y la frente, se establece de forma definitiva.
* Se marcan la cintura y las caderas ensanchan.
* Se redondean las formas en hombros, caderas, nalgas y vientre.
* Desaparece elvello fino en los brazos y la espalda y crece en las axilas.
* La piel se hidrata y se vuelve más suave debido al cambio hormonal.
* Cambio de voz en menor intensidad que en el hombre.
* Crecimiento rápido, sobre todo de estatura.

Hombres:

CAMBIOS PRIMARIOS (Relacionados con los genitales):
* Aparece el vello púbico y se va extendiendo por vientre y piernas.
* Lapróstata y las vesículas seminales alcanzan su volumen definitivo.
* Los testículos crecen y producen testosterona y espermatozoides.
* Aparecen las primeras erecciones y la primera eyaculación.
* Aparición de eyaculaciones nocturnas espontáneas (poluciones).

CAMBIOS SECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo)

* Nace vello alrededor de los labios, sobre la barbilla y hacia laspatillas.
* Aparecen brotes de acné que suelen desaparecer con la edad. Si esto te incomoda consulta al dermatólogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo.
* Crece en el cuello una protuberancia conocida como la manzana de Adán.
* La voz cambia y se hace más gruesa.
* Aparecen músculos, los hombros aumentan y se estrechan las caderas.
* Se alargan y endurecenlos huesos especialmente de los brazos y piernas. En general hay un crecimiento corporal muy rápido.
* Crece vello en las axilas y la areola que rodea los pezones crece y se oscurece.
* La estatura, tanto en ellos como en ellas, depende de la herencia genética, la buena alimentación y la práctica regular de algún deporte.
* Algunos de estos cambios pueden generarte incomodidades, peroten en cuenta que es un proceso por el que pasamos todos los y las jóvenes como parte de nuestro crecimiento personal.
* Esta etapa puede causarte estados de ansiedad e inseguridad. No los ignores, consulta con un psicólogo o visita Profamilia Joven para que recibas a tiempo la ayuda necesaria.

Crecimiento y desarrollo

Desde el punto de vista práctico, los cambios habituales delcrecimiento tienen tres grandes características:
Se realizan en forma secuencial, es decir, unas características aparecen antes de que aparezcan otras, como es el caso del crecimiento de los senos antes de la aparición de la menstruación (o regla o periodo), el vello púbico antes que el axilar, los miembros inferiores crecen primero que el tronco, los testículos se incrementan antes que el pene, etc....