Mudras

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Mudras: Mudra del Ser Interior
Marc Pericas

Este mudra pertenece al grupo de mudras
espirituales que entiempos remotos se
utilizaban en los templos e iglesias para reforzar
la meditación y la oración.
Une las puntas del índice, el dedo medio, el anular y el
meñique y las alhohadillas de las manos. Lospulgares
deben quedar juntos y recorrer el «camino» hasta tocar las
puntas unidas de los meñiques. Por debajo de las puntas de
los meñiques se forma una cavidad vacía a través de la cual
brilla laluz. Esta abertura simboliza la fuerza del corazón
por medio de la sabiduría divina. En cada persona la
abertura es distinta.
Este mudra simboliza el ser interior de una persona, cubierto por elpoder corporal, pero aireado de vez en
cuando por la felicidad o el sufrimiento, o dirigido por la escuela oculta del hombre interior.
Mantén las manos en esta postura primero ante la frente, y mirasin bizquear, a través de la obertura todo el
tiempo que puedas; luego baja los brazos y mantén el mudra durante un rato unos centímetros por debajo de la
barbilla. Tus manos se encuentran de formaautomática justo en el lugar donde según los antiguos misterios
está el alma, y es por eso por lo que tus manos forman un templo. Ahora, presta atención a tu respiración. Con
cada espiración sopla condelicadeza: «Huuu» y déjate llevar por la pequeña abertura hacia el infinito, el gran
misterio.
Cuando se practica este mudra, y más si se hace con las piernas cruzadas en la postura de meditación,las
diferentes partes del cuerpo forman muchos triángulos; empezando por el pequeño espacio entre los dedos,
pasando por la postura de las manos, los brazos, las piernas y todo el cuerpo. Eltriángulo es el símbolo de la
divinidad y nuestro cuerpo en esta ocasión lo expresa de forma múltiple. Este mudra es una oración sin
palabras, una meditación silenciosa, una entrega a lo divino.
Con...