mundo de cabezas

EL MUNDO DE NUESTRAS CABEZAS
Uno de los mundos más apasionantes a explorar es el mundo dentro de nuestras cabezas. Allí siempre ocurre algo, inclusive si estamos durmiendo. Si bien es esencial queaprendamos a observar nuestros procesos de pensamiento en nuestra búsqueda de autocomprensión, no aprendemos todo lo que podríamos por lo menos por dos razones. En primer lugar, somos muy evaluativosen nuestras observaciones. Ni bien vemos un pensamiento o un sentimiento, nos apresurarnos a rotularlo como bueno o malo, correcto o incorrecto. Un tipo de meditación, que se originó en Oriente,supone simplemente observar nuestros pensamientos en una forma no-evaluativa. La meta es observar pensamientos, imágenes y sonidos tales como son, sin hacer juicios sobre los mismos.
Pregunta 1
CorrectaPuntúa 4 sobre 4
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Texto de la pregunta
Según el autor ¿cómo llegamos a una auto evaluación negativa?
Seleccione una:
a. Por los prejuicios sociales
b. Por la falta deconocimiento
c. Por la falta de análisis
d. Por la disposición a rotular 
e. Por evaluar a los demás










Pregunta 2
Correcta
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Texto de la pregunta
En elcontexto, el término observar se entiende como:
Seleccione una:
a. Entender 
b. Curiosear
c. Rotular
d. Ubicar
e. Profundizar

Pregunta 3
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Texto de lapregunta
Al final del texto, se sugiere:
Seleccione una:
a. Una alternativa para la plena autocomprensión
b. Desmerecer toda forma de meditación
c. Cuestionar la psicología oriental
d. Observarrápidamente pensamientos, imágenes y sonidos 
e. Aceptar la imposibilidad de la autocomprensión


Pregunta 4
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Texto de la pregunta
Observar nuestrospensamientos de forma no – evaluativa supone:
Seleccione una:
a. Desterrar los juicios de valor
b. Evitar la autocomprensión 
c. Tener paciencia en la evaluación
d. Ser más originales
e....