musculo gluteo

Musculo Gluteo Mayor

DESCRIPCIÓN
Es un músculo muy específico del ser humano que mantiene el tronco erguido. Es uno de los más gruesos del organismo y el más grueso de la cadera. Ocupa el 1/3 superior de la nalga.

ORIGEN
En los 2/3 superiores de  la  fosa  iliaca  externa, en la parte posterior del sacro, en el coxis, en los ligamentos sacrociáticos y todas las fibras profundas seoriginan en la fascia que le separa del glúteo medio.
Desde ahí sus fibras adquieren diferentes trayectorias que al principio son divergentes para hacerse finalmente convergentes.
Erguidos el glúteo oculta el isquion, pero al realizar flexión de caderas asciende el bordee inferior del glúteo y queda más expuesto el isquion.
INSERCIÓN
En la línea de trifurcación externa de la línea áspera. Muchasfibras terminan en la fascia lata.

FUNCIÓN
Las fibras superiores: abductoras.
Las fibras inferiores: aductoras.
Todas las fibras: extensoras y rotadoras externas (pero si flexionamos la cadera fuertemente sus fibras pasan a hacerse flexoras). Su máxima eficacia se alcanza alrededor de los 90º de flexión.
Es un gran estabilizador de la pelvis, especialmente en la contracción bilateral.
Elsimple tono de los glúteos mayores nos mantiene erguidos, evitando que el tronco se vaya hacia delante o se venza, siendo un músculo muy específico del ser humano.
Es un músculo retroversor de la pelvis y, por tanto, disminuye la hiperlordosis lumbar.
Con los 2 pies y el tronco fijos produce un aumento del ángulo de inclinación y se verticaliza la pelvis, interviniendo en acciones como el coito.El glúteo mayor tiene un problema: si flexionamos mucho la cadera lo elongamos de manera excesiva, por lo que al ser muy grueso se cansa fácilmente por necesitar grandes cargas energéticas. Es muy económico en posición bípeda, pero en flexión no es capaz de soportar más de 5-6 contracciones.




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GLÚTEO MENOR

DESCRIPCIÓN
Se encuentra situado por delante y por dentro del glúteomediano. Es mucho más delgado, pero al estar encerrado en un compartimiento inextensible aumenta su tensión con escasa repercusión energética.

ORIGEN
En la parte anterior de la fosa iliaca externa

INSERCIÓN

En la punta del trocánter mayor.

FUNCIÓN

Es abductor, predominando la acción flexora y rotadora interna, aunque también existe la acción extensora y rotadora externa:
Susfibras más superiores: flexoras y rotadoras internas. Es el más importante rotador interno.
Sus fibras más inferiores: extensoras y rotadoras externas.
Cuando se contraen a la vez predomina la acción abductora.
También es equilibrador de la pelvis.
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MÚSCULO: TENSOR DE LA FASCIA LATA
DESCRIPCIÓN
Es un músculo bastante pequeño situado en la cara lateral del coxal.
ORIGEN
En elborde externo de la espina iliaca anterosuperior.
Se dispone un pequeño vientre muscular que ocupa el 1/3 superior de la cara lateral del muslo y que se continúa con la fascia lata.

INSERCIÓN
En la meseta tibial externa.
FUNCIÓN

Sobre  la  cadera: flexor y abductor.
Sobre  la  pelvis: estabilizador en apoyo monopodal.
Sobre la rodilla: flexor si está flexionada o extensor si estápermanentemente extendida. Además contribuye a estabilizar el apoyo monopodal.

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MÚSCULO: CUADRADO CRURAL      
DESCRIPCIÓN
    Se observa al quitar los músculos glúteo menor y glúteo mediano. Como su nombre indica tiene forma cuadrada.      
ORIGEN
    En la rama isquiopubiana.      
INSERCIÓN
    En la cara posterior del trocánter mayor.      
FUNCIÓN
    Rotador externo.      IMAGEN
   



MÚSCULOS: GÉMINOS      
DESCRIPCIÓN
    Ocupan el borde superior e inferior del agujero obturador.      
ORIGEN
    Alrededor del agujero obturador.      
INSERCIÓN
    En la punta del trocánter mayor.      
FUNCIÓN
    Rotador externo.








MÚSCULO: PIRAMIDAL      
ORIGEN
   
En la zona media de la cara anterior del sacro.
Sale de la pelvis...