Musculos abdomen

Vitamina /Provitamina | Metabolismo | Metabolismo activo: Función Fisiológica | Sindrome o sintomas de deficiencia | Sindrome o sintomas de intoxicación | Fuentes |Vit..AProvitaminas:B-carotenoVit..: retinol | Transportada en la linfa como esteres de retinol | 11-cis retinal: constituyente de la rodopsina y de otros pigmentos receptores de luz | Niños: mala adaptación a la oscuridad,crecimiento deficienteAdultos: ceguera nocturna, xerodermia | HipervitaminosisA: cefalea, mareo, nauseas | Elevados pigmentosVegetales, margarina enriquecida |
Vit..D Provitaminas: ergosterol y7-deshidrocole-sterolVit.. D2 (ergocarciferol ) y D3 (colecalciferol) | Provit.. Convertidas a vit.. Por irradiación ultravioleta | La 1,25-dihidroxivitamina D3 es un regulador hormonal del metabolismo mineral| Niños: raquitismoAdultos:osteomalacia | HipervitaminosisD: hipercalcemia, hipercalciuria, nefrocalcinosis | Leche enriquecida, luz solar sobre la piel |
Vit.. E, Trocoferoles, tocotrienoles | Sedesconoce | Se desconoce.Actua como antioxidante | Niños: anemia en prematurosAdultos: No se conoce | Indefinida.Megadosis induce visión borrosa | Aceites de semillas vegetales |
Vit KK1(filoquinona)K2 (menaquinona) | No se ha definido | Se desconoce el metab.. act..Activa los factores de coagulación II, VII, IX y X, por y-carboxilando residuos de acido glutamico | Lactantes: enfermedadehemorrágicaAdultos: coagulación sanguínea defectuosa | Puede inducirse con análogos dispersables en agua: anemia, daño hepatico | Sintetizada por bacterias intestinales |

Vitaminas | Coenzimas |Función bioquímica o fisiologica | Sindrome o síntomas de deficiencia (y de dieta casual) | Fuentes |
Niacina, acido nicotinico | Nicotinamida adenindinucleotido (NAD): fosfato de “…..” (NADP) |Reacciones de transferencia de electrones (hidrogeno) realizados por enzimas | Pelagra (maíz molido) | Alimentos proteínicos q contienen triptófano |
Tiamina (B1) | Pirofosfato de piamina (PPT) |...