Musculos del cuerpo humano

UNIVERSIDAD CATÓLICA DE VALENCIA
CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA Y DEL DEPORTE
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD

PRINCIPALES MÚSCULOS DEL CUERPO HUMANO QUE INTERVIENEN EN LA
ACTIVIDAD FÍSICA

CURSO: 2010/2011
AUTOR: FERRAN GARCIA LLORENS
PROFESOR: LLUÍS RAMOS SANTAMARIA

ÍNDICE

1. ZONA DEL OMÓPLATO---------------------------pg2-3.

2. ZONA DE LAESPALDA---------------------------pg4-6.

3. ARTICULACIÓN DEL CODO---------------------pg7-9.

4. MUÑECA Y MANO-------------------------------pg10-12.

5. CADERA Y CINTURA PÉLVICA---------------pg13-17.

6. ARTICULACIÓN DE LA RODILLA-----------pg18-19.

7. PIE Y TOBILLO------------------------------------pg20-23.

8. PARTE TRONCAL---------------------------------pg24-25.

1. ZONA DE LA OMÓPLATO.-Trapecio.

Origen: en la base del occipital y continua en las apófisis espinosas de las vértebras cervicales y dorsales de la C1 a la D10. | Trapezius muscle |
Inserción: Se constituye de 3 haces que terminan en: ·haz superior: en la clavícula y el acromion. ·haz medio: en la espina del omóplato. ·haz inferior: parte interna de la espina del omóplato. |
Acción: ·hazsuperior: eleva la cintura escapular. ·haz medio: desciende la cintura escapular. ·haz inferior: aducción del hombro. |

-Romboides.

Origen: apófisis espinosa de las vértebras cervicales y dorsales, de la C7 a la D4. | Rhomboids |
Inserción: en el borde interno del omóplato. |
Acción: eleva la cintura escapular, aducción del hombro. |

-Angular de laescápula/omóplato.

Origen: en las apófisis transversas de la C1 a C4. | Levetator scapulae |
Inserción: en la parte superior del omóplato. |
Acción: eleva la cintura escapular. |
-Pectoral menor.

Origen: en la cara externa de las costillas 3, 4 y 5. | Pec minor |
Inserción: en la apófisis coracoides del omóplato. |
Acción: ·punto fijo (costillas): -descenso de lacintura escapular. ·punto fijo (omóplato): -elevan las costillas (m.inspirador). |

-Serrato mayor.

Origen: en las 9 primeras costillas. | Serratus Anterior |
Inserción: en la cara anterior del omóplato. |
Acción: ·punto fijo (costillas): -descenso de la cintura escapular. -abducción del brazo. ·punto fijo (omóplato): -elevan las costillas (m. inspirador).|

-Esternocleidomastoideo.

Origen: en el esternón de la clavícula. | sternocleidomastoid |
Inserción: en el temporal. |
Acción: ·ambos músculos: -flexión de la cabeza y columna cervical. ·un músculo: -rotación de la cabeza. -interviene en la inspiración. -eleva la cintura escapular. |
2. ZONA DE LA ESPALDA.

-Deltoides.

Origen: en la extremidadacrominal de la clavícula (haz anterior), en el borde externo del acromión (haz medio) y espina del omóplato (haz posterior). | Deltoid |
Inserción: en la cara externa del húmero. |
Acción: ·haz anterior: antepulsión y rotación interna del brazo. ·haz medio: abducción y rotación externa del brazo. ·haz posterior: retropulsión del brazo. |

-Supraespinoso.

Origen: en la fosasupraespinosa del omóplato o escápula. | Supraspinatus muscle |
Inserción: en el tronquíter del húmero. |
Acción: abducción del brazo. |

-Infraespinoso.

Origen:en la fosa infraespinosa del omóplato o escápula. | Infraspinatus |
Inserción: en el tronquíter del húmero, detrás del supraespinoso. |
Acción: ·rotación externa del brazo. ·retropulsión delbrazo. |
-Redondo menor.

Origen: en el borde externo del omóplato. | Teres Minor |
Inserción: en el tronquíter del húmerodetrás del supraespinoso. |
Acción: rotación del brazo. |

-Redondo mayor.

Origen: en el borde inferior externo del omóplato. | Teres Major |
Inserción: en el tronquín del húmero. |
Acción: ·rotación interna del brazo....