musculos

 Trabajo practico de educación física

_ ¿que son los músculos?
Un músculo es un tejido blando que se encuentra en la mayoría de los seres vivos. Generan movimiento al contraerse o extendiéndose al relajarse. En el cuerpo humano (y en todos los vertebrados) los músculos están unidos al esqueleto por medio de los tendones, siendo así los responsables de laejecución del movimiento corporal.
_ ¿Cuáles son las funciones de los músculos?
Produce los movimientos que realizamos.
Generan energía mecánica  por la transformación de la energía quimica (biotransformadores).
Da estabilidad articular.
Sirve como protección.
Mantenimiento de la postura.
Es el sentido de la postura o posición en el espacio, gracias a terminaciones nerviosas incluidas en el tejidomuscular.
Información del estado fisiológico del cuerpo, por ejemplo un cólico renal provoca contracciones fuertes del músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
Aporte de calor, por su abundante irrigación, por la fricción y por el consumo de energía.
Estimulante de los vasos linfáticos y sanguíneos. Por ejemplo, la contracción de los músculos de la pierna bombeanayudando a la sangre venosa y la linfa a que se dirijan en contra de la gravedad durante la marcha.
_tipos de músculos:
1. Esqueléticos: estos músculos, junto con los tendones, son los que mantienen unido al esqueleto. Gracias a estos, el cuerpo adquiere forma y sus movimientos pueden ser controlados por el individuo. Permiten llevar a cabo la función locomotora y se destacan por contraerse rápida yvelozmente. Se caracterizan por poseer numerosas estrías y núcleos en sus fibras. De los 650 músculos que componen el cuerpo humano, unos 600 entran dentro de esta categoría, y se ubican principalmente en los brazos, pecho, piernas y abdomen. También se los conoce bajo el nombre de voluntarios, puesto que el individuo los mueve voluntariamente.
2. Lisos: estos músculos están compuestos de célulaslisas, largas y angostas y se ubican en  los órganos internos (como intestinos y estómago) y vasos sanguíneos. A diferencia de los músculos esqueléticos, estos son controlados por el sistema nervioso autónomo, y no por el individuo, es por esto que también se los conoce bajo el nombre de involuntarios. Si bien funcionan de forma similar a los anteriores, el tiempo que tardan en contraerse esmayor y no se agotan tan fácilmente.
3. Cardíacos: gracias a estos músculos, el corazón puede llevar a cabo las contracciones que permiten transportar la sangre fuera de este órgano. Estos músculos recubren sus paredes y se caracterizan por tener una estructura estriada.
_De acuerdo a su tamaño, forma y ubicación se los dividen en:
Largos: son potentes, largos y angostos y pueden ser tanto planoscomo fusiformes. El  bíceps y el recto del abdomen son algunos ejemplos.
Cortos: su longitud es muy corta, sin importar su forma. Estos músculos se ubican por ejemplo en la cara y cabeza.
Anchos: estos músculos se caracterizan por tener todos sus diámetros similares. Suelen ser angostos y con forma aplanada. Un ejemplo es el dorsal ancho de la espalda.
Orbiculares: tienen formas circulares. Sonaquellos que por ejemplo se ubican en la lengua y párpados.  
_ ¿De qué está compuesto el tejido muscular?
1. Agua, que representa, aproximadamente, las tres cuartas partes del peso del músculo.
2. proteínas y compuestos nitrogenados que representan los cuatro quintos del peso seco.
3. Del grupo de los hidrocarbonados está el glucógeno, almacenado como material de reserva energética en unaproporción del 0,5 al 1%. El ácido láctico, producto de degradación de la glucosa.
4. Lípidos. La cantidad de grasas que contiene el tejido muscular varía con la alimentación
5. Entre las sales inorgánicas más importantes están las de sodio, con cuyos iones está ligada la excitabilidad y contracción. El potasio, cuyos iones retardan la fatiga muscular. El ion calcio y el fósforo.
6. Entre...