Método Cientifico Desvelo Y Rendimiento

Desvelo y Rendimiento en los alumnos

Introducción

Se ha descubierto que el sueño parece tener un impacto dramático en la manera en que el cerebro funciona al día siguiente, al parecer fortalece las conexiones entre las células nerviosas en el cerebro - un proceso clave para el aprendizaje y la memoria. Se estudió a un grupo de 32 voluntarios que se les enseñó una nueva habilidad o muestraimágenes que más tarde habrían de recordar.

Las tareas incluyen habilidades tratando de seguir un punto en movimiento en una pantalla de ordenador mediante un joystick; a un grupo de participantes se les dejó dormir normalmente durante ocho horas, mientras que los otros fueron privados de sueño o sólo se les permitió una siesta, al día siguiente se les pidió que repitieran las operaciones orecordaran las imágenes mientras sus cerebros eran escaneados utilizando una técnica conocida como resonancia magnética funcional (fMRI). Los que habían dormido bien se desempeñaron mejor, y esto se reflejó en su actividad cerebral.

Los resultados del estudio revelaron que un período de sueño después de una experiencia nueva puede consolidar y mejorar los efectos posteriores de aprender de laexperiencia y ésta mejora proviene de los cambios en la actividad cerebral en regiones que codifican para características relevantes del material aprendido.

Por lo que el sueño ayuda al cerebro a consolidar las experiencias aprendidas y se endurecen los recuerdos débiles que de otro modo se desvanecerían en el tiempo. Por lo que la falta de sueño o los cambios de turno en los ciclos de trabajo delpersonal y por lo tanto en sus ciclos de sueño podría ser un factor, si no es que la causa de algún accidente. Más sin embargo no está claro cuánto sueño estaba obligado a tener un impacto óptimo.

Objetivo

Conocer el grado de afectación en las calificaciones por bajo rendimiento al desvelarse.

Planteamiento del problema
El desvelarte… ¿influirá en tu rendimiento escolar positiva onegativamente?
Como buenos estudiantes universitarios, muchas veces no hacemos una buena distribución de nuestro tiempo  y acabamos desvelándonos haciendo tarea o en otras ocasiones solamente perdiendo el tiempo; pero lo que no sabemos es si esto en realidad tiene una repercusión en el desempeño académico.
Según la revista “Atención Primaria, 2005” se dice que en la juventud se produce una disminuciónfisiológica del tiempo de sueño nocturno, el cual es uno de nuestros principales ritmos biológicos, por lo tanto al alterarse este ciclo, alteramos también la calidad de descanso que a su vez repercute en nuestra calidad de vida y rendimiento escolar.
También podemos agregar que los hábitos de sueño que tenemos los jóvenes, como el no dormir el tiempo adecuado, ya sea más o menos de lo necesariopara el cuerpo, están muy condicionados por nuestro horario escolar,  ya que esto produce un déficit relativo de descanso diariamente que se recupera parcialmente el fin de semana, pero que a la larga es irrecuperable. El no descansar lo suficiente o el dormir muchas horas más, se relacionan con un peor rendimiento académico.
Artículos como el anterior, hacen énfasis en que el no tener un tiempode descanso adecuado repercute de forma negativa tanto en tu rendimiento escolar, como en tu salud y es por eso que la mayoría de los estudiantes llegamos a pensar que el desvelarse es una de las causas primarias por las cuales tenemos una baja en nuestro aprovechamiento escolar, y por consecuencia una baja en nuestras calificaciones; sin embargo un estudio demostró que esto no necesariamenteinfluye de manera relevante, ya que no todos los estudiantes que se desvelan tienen un mal rendimiento escolar.

Hipótesis
El desvelarse afecta más las calificaciones de los alumnos.

Metodología

Este es un estudio observacional en el cual se intentará conocer sí existe una relación entre el rendimiento del alumno referente a sus calificaciones con los desvelos que éste haya tenido por lo...