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Páginas: 2 (426 palabras) Publicado: 31 de mayo de 2012
Tabla de Alimentos Ácidos y Alcalinos.

La gente varía, pero en su mayoría, en volumen la dieta ideal es 75 por ciento de comidas alcalinas y 25 por ciento ácidas.



Alimentos Alcalinos.|VEGETALES |FRUTAS |OTROS |
|Ajo || |
|Espárragos |Manzana |Vinagre de Sidra de Manzana ||Vegetales fermentados |Chabacano |Polen de Abeja |
|Berros |Aguacate|Lecitina Granulada |
|Betabeles |Plátano (alto en glicemia) |Cultivos Pro- bióticos |
|Brócoli|Melón |Jugos verdes |
|Colecitas de Bruselas |Cerezas|Jugos de Vegetales |
|Col |Grosellas |Jugos de Fruta Fresca |
|Zanahorias|Dátiles/Higos |Leche Orgánica (no pasteurizada) |
|Coliflor |Uvas |AguaMineral |
|Apio |Toronja |Agua Alcalina Antioxidante |
|Acelga|Lima |Té Verde |
|Chlorella |Melón miel |Té de Hierbas...
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