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Palabras claves:ACTIVIDAD FÍSICA/GENETICA/EJERCICIOS
Título: Influencia de los factores genéticos sobre las respuestas al ejercicio y las implicaciones en la promoción de la actividad física
Autor:James S. Skinner
Department of Kinesiology, Indiana University, Bloomington, Indiana, USA
Fuente:11no Congreso Deporte para todos, 2006
INTRODUCCION

El genotipo es la combinación total degenes dentro del cuerpo. Sin embargo, estos genes no necesariamente se utilizan o expresan en su máxima potencia. Las características físicas, bioquímicas y fisiológicas de una persona en cualquier momento dado representan hasta donde se expresan los distintos genes; estas características son conocidas como fenotipo. Un ejemplo de los fenotipos son el pelo castaño, los ojos verdes, una frecuenciacardiaca de 60 latidos por minuto, un consumo máximo de oxígeno de (VO2max) de 50 mL · kg-1 · min-1 min, y un peso corporal de 80 kilogramos.

Con la excepción de los gemelos monozigóticos (MZ o idénticos), todas las personas son genéticamente diferentes. De la misma forma, existe una variabilidad en cuanto a cómo se expresa el genotipo (cómo la persona es en ese momento) y cómo la variabilidad enlas respuestas a un estímulo (cómo quedará la persona después del entrenamiento, la medicación o dieta). Mientras que el color de los ojos no varía, la presión sanguínea puede verse afectada por los medicamentos, el VO2max puede verse afectado por el entrenamiento y el peso afectado por la dieta y el ejercicio. La velocidad y amplitud en que ocurren los cambios en el fenotipo se ven afectados porel historial genético de la persona. Hay personas con una respuesta más efectiva, media o pobre ante los cambios ambientales para un fenotipo particular. Así, hay quienes ganan o pierden peso, quienes modifican su presión sanguínea o quienes mejoran su forma física de forma más fácil que los demás.
Es la variación en los fenotipos y cómo responden ante los cambios ambientales los que les permitena los científicos estudiar el papel de los genes. Por ejemplo, si todos los participantes mejorasen sus VO2max en un 15% después de 12 semanas de ejercicios de entrenamiento normales, sería claro entonces que los genes juegan un papel menos significativo y que el cambio medioambiental (entrenamiento) es más importante. Pro otro lado, de haber grandes variaciones en las adaptaciones al mismoprograma de entrenamiento estos genes podrían ser importantes.
La variación dentro de un fenotipo dado en una población se ve influenciado por la variación gracias a los genes, la variación gracias al medio ambiente y la interacción entre los genes y el medio ambiente. Una forma de estudiar la variación es estudiar a las familias con hijos biológicos y adoptados para ver la influencia de los genessobre los distintos fenotipos en un medio ambiente similar. De haber poca diferencia entre estos niños antes o después de una intervención entonces el medio ambiente es más importante. Por otra parte, si los niños biológicos son similares a los padres antes o después de una intervención pero no los niños adoptados, entonces los genes son más importantes. Otra forma de comparar las variaciones escomparando a los gemelos que vivan en la misma casa. Con los gemelos idénticos o MZ el historial genético es el mismo y similar el medio ambiente, mientras que los gemelos bivitelinos o disigóticos (DZ) tienen un similar (aunque no genético) historial y un medio ambiente similar. Si hay menos diferencia entre los gemelos idénticos que entre los gemelos bivitelinos, esto sugeriría que los genes jueganun papel aún mayor. Por otra parte, si las diferencias entre los gemelos MZ y DZ son similares, entonces los genes son menos importantes. También se puede ver el caso de los gemelos que son separados en edad temprana de sus vidas y que viven en medios distintos. Independientemente del ambiente, las investigaciones muestran que los gemelos idénticos tienden a ser más similares antes y después de...