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¿Qué es, una autoestima sana?
Reconocer las características de una persona con autoestima alta, nos ayuda a entender su significado e importancia


La autoestima elevada es una actitud ante lavida, basada en la confianza en mí mismo y en la satisfacción que siento, por ser lo que soy.

Es estar a gusto conmigo mismo y con mi vida en general, aunque haya aspectos que no me gusten y quequiera cambiar.
No es, pensar que estoy satisfecho, porque creo que soy perfecto.

Es tener la convicción de que soy capaz de salir adelante en la vida.
De resolver los problemas que se me presenteno de buscar la ayuda necesaria para solucionarlos.

Es reconocer mis errores para corregirlos y en la medida de lo posible, no volver a cometer esos mismos errores.
Sabiendo que voy a cometer otrosy que me voy a tener que enfrentar a sus consecuencias.
Pero que los errores no me cambian, ni me hacen inferior.

Una persona con autoestima alta no niega los problemas, fracasos, errores ysufrimiento, ya que son parte de la vida.
Pero se siente capaz de enfrentarlos y superarlos.

No les teme, porque está convencido de que los resultados de sus experiencias y conductas, sean positivos onegativos, no cambian su valor como persona.
No lo hacen ni mejor ni peor persona.
Por lo tanto, se puede sentir mal momentáneamente, pero lo supera.

Una autoestima elevada está basada en lacapacidad de vivir el sufrimiento y los momentos difíciles y superarlos.

Algunas de las conductas y actitudes específicas, de una persona con autoestima elevada son:
Cuando actúa, se siente motivada ycon energía, responsabilizándose de sus conductas, sin buscar culpables.
Se siente querida por sus familiares y amigos.
Se respeta, respeta a los demás y espera el mismo trato por parte de ellos.Toma en cuenta la opinión de los demás, pero decide por ella misma.
Defiende sus principios y valores, aunque los demás no estén de acuerdo con ella, pero lo hace de una manera firme y respetuosa....