Nada

Educación continuada y participación
en programas de autoayuda y pérdida
de peso.
Práctica regular de ejercicios, con un
programa de fisioterapia dirigido a
mejorar el grado de movimiento
articular y la fuerza muscular.
Reducción de sobrecarga y mejora de
la marcha con bastones, plantillas o
andadores.
Terapia ocupacional con instrucciones
para mostrar la forma de proteger laarticulación.
Artroplastia (prótesis de rodilla) cuando
hay dolor permanente asociado a
discapacidad y a progresión
radiológica.

¿En qué consiste el tratamiento médico?
En quitar el dolor para evitar la disminución de la
movilidad.
Los analgésicos puros, en dosis adecuadas son
suficientes. El Paracetamol a dosis de un gramo
cada doce horas o cada ocho, por vía oral, suele ser
suficiente y esel medicamento recomendado en
primer lugar.
En los brotes de inflamación se recomiendan los
anti-inflamatorios, utilizando siempre los de mejor
perfil de tolerancia.
Los fármacos que se describen de acción lenta pero
mantenida, con la posibilidad de influir en la
progresión de la artrosis tales como el Sulfato de
Glucosamina o Condroitin-Sulfato y las inyecciones
intra-articulares deácido hialurónico cierran por el
momento las opciones farmacológicas. Los lavados
articulares son una opción quirúrgica utilizada para
retrasar el deterioro del cartílago.

¿En qué consiste el ejercicio físico?
Es esencial mover, estirar y fortalecer diariamente
las articulaciones con artrosis para mantenerlas
flexibles y fuertes.
Caminar con moderación y hacer bicicleta son
ejercicios suavesy recomendables para las fases
iniciales, pero hay que tener en cuenta que
si al finalizar el ejercicio aparece dolor, debe
reducirse o suprimirse y limitarse al programa
individualizado de ejercicios y a la natación.

ARTROSIS DE
RODILLA
¿ QUE DEBEMOS HACER ?

Fase avanzada

INFORMACIÓN
PARA EL
PACIENTE

Agradecimiento:
A la Clínica “Axis” de Fisioterapia
y a la piscina“Paidesport”
.

Liga Reumatológica Española

Tf: 91 456 52 68
www.upsa-dolor.org

Tf: 91 413 57 11
www.lire.es

María Pilar Fernández Dapica. Reumatólogo.
Susana Ochando Hevilla. Fisioterapeuta.
Angeles Sáez de la Fuente. Fisioterapeuta.
Luis Díaz Rodríguez. Asociación de Pacientes de Parla.
Isabel Moreno Jimeno. Paciente con artrosis.
Francisco García Martín. Asociación de Espondilitis deMadrid.

ARTROSIS DE RODILLA
La artrosis de rodilla es uno de los
padecimientos reumáticos más frecuentes. Se
produce por una degeneración de la
articulación en relación con la edad, la
sobrecarga articular y sobre todo con el
sobrepeso.
Produce dolor con el movimiento, deformidad
y limitación progresiva para la marcha. El
dolor es característico aparece sólo con el
movimiento ydesaparece con el reposo, al
sentarse, y en la cama. Comienza en los
primeros pasos de la marcha, mejora unos
minutos después y vuelve a aparecer si se
lleva mucho tiempo caminando.
Con el paso de los años, la rodilla se hincha y
se deforma y sobre todo, se limita la
movilidad. Cuesta iniciar la marcha, caminar
durante tiempo prolongado y bajar escaleras.
La mayoría de las personas mayores decuarenta años tiene algún grado de artrosis
de rodillas; más que de una enfermedad se
trata de una degeneración de la articulación
que progresa con la edad. Por encima de los
40 años suelen comenzar las primeras
molestias en las rodillas, y normalmente
dolor después de largas caminatas. Hasta los
60 años los síntomas dolor, limitación y
deformidad son moderados, con brotes de
mayorintensidad de dolor y limitación (fase
inicial). Entre los 60 y 70 años los síntomas
son moderados (fase intermedia), y por
encima de los 70 años, sobre todo a partir de
los 80, la mayoría de las personas tienen
artrosis y en una gran proporción, con severa
degeneración articular (fase avanzada o
quirúrgica).

ARTROSIS DE RODILLA

1. El tratamiento de la artrosis de rodilla debe
ser...