narracion y redaccion
Rúbrica para evaluar el proceso de escritura de una crónica final.
ETAPA APRENDIZ P INTERMEDIO P AVANZADO P
Redacción Presentó la versión final incompleta, con información insuficiente y sin atender al orden cronológico propio del género. 1 La versión final se presenta completa pero hace falta integrar valoraciones y comentarios sobre los hechos o mejorar laorganización de los acontecimientos en orden cronológico. 2 Presentó versión final completa de la crónica y se observan adecuadas valoraciones y comentarios de los sucesos presentados. Los hechos se presentan en orden cronológico. 2.5
Corrección:
intenciones No atendió las indicaciones del asesor para mejorar su escrito. 0 Atendió sólo algunas indicaciones de corrección que no mejoraron elescrito. 1.5 Atendió las indicaciones de corrección de su escrito y lo reescribió mejorándolo. 2.5
La información es irrelevante para el propósito. 1 Parte de la información es insuficiente o algunos datos son irrelevantes. 1.5 La información es suficiente y relevante para lograr el propósito. 2.5
Corrección:
convenciones La crónica no cumple con los parámetros de presentación solicitados:organización, coherencia, buena ortografía y datos de identificación. 1 Su crónica cumple parcialmente con los parámetros de presentación solicitados: organización, coherencia, buena ortografía, título y datos de identificación 2 Su crónica cumple con los parámetros de presentación solicitados de extensión, organización, coherencia, buena ortografía, título y datos de identificación. 2.5
Correr.Un ejercicio que se disfruta
Por Paulino Sabugal Fernández
Correr es un ejercicio accesible para personas de todas las edades; no se necesitan canchas, ni vestuario especial (salvo unos buenos tenis), ni juntar a todos los cuates como ocurre en deportes de equipo. Para correr basta con tener la voluntad y el deseo de mejorar la salud, seguir algunas recomendaciones sencillas y lanzarse.
Essorprendente que en esta época de obsesión por la nutrición light, cuando todo mundo parece estar muy preocupado por su salud y por su figura, la práctica de la carrera lenta y de larga distancia se vea como algo “pasado de moda” en el mejor de los casos o, de plano, como un deporte mortalmente aburrido y ¡hasta peligroso! que puede llegar a dañar vértebras y articulaciones o incluso las víasrespiratorias si se corre en ciudades como el Distrito Federal, tristemente famosas por sus altos niveles de contaminación del aire.
Sin embargo, si se hace bien (con tenis adecuados para minimizar el “rebote” de nuestro cuerpo sobre el suelo y corriendo lo más posible cerca de zonas boscosas) la carrera resulta uno de los deportes más completos. La enorme cantidad de maratonistas confirma quecorrer es una práctica que cada día tiene mayor número de seguidores; para cubrir los 42 kilómetros de esa competencia, los participantes debieron entrenarse por lo menos durante ocho meses en los parques, pistas, carreteras y caminos de todo el país.
¿Por qué correr?
Acaso el desdén que los amantes de la vida sedentaria muestran por los corredores, esté estrechamente relacionado con el sentidocomodino de la vida urbana de finales del siglo XX: se trata de obtener los mayores resultados con el mínimo esfuerzo, aunque estos resultados puedan ser efímeros y hasta contraproducentes. Nunca los “jabones reductivos”, las fajas, las dietas (la mayor de las veces sin prescripción médica) o los aparatos del gimnasio ofrecerán el beneficio integral de una carrera larga y lenta para la que, a finde cuentas, estamos diseñados: somos animales bípedos y la estructura que conforman nuestras piernas y pies es un bello legado de la evolución, el cual, sin duda, sirve para mucho más que calzar zapatos y pisar los pedales que controlan la marcha de un automóvil.
Cuando la carrera es larga y lenta, es decir, cuando se trata de un ejercicio de resistencia que se practica en forma relajada,...
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